En un entorno donde la competitividad exige resultados concretos, la Universidad Central ofrece a las empresas una oportunidad estratégica: capacitar a sus equipos con programas diseñados a la medida, enfocados directamente en sus objetivos y desafíos reales. 

A diferencia de las capacitaciones tradicionales, este enfoque personalizado permite desarrollar habilidades claves que impactan de forma inmediata en la productividad, la eficiencia y el cumplimiento de metas, alineando el talento humano con la visión del negocio.

Invertir en este tipo de formación no es un gasto, es una decisión inteligente. Apostar por el crecimiento del equipo es fortalecer la empresa desde adentro y asegurar mejores resultados hoy mientras se construye un futuro más sólido y competitivo. 

Para más información, puede visitar la página web uc.ac.cr, comunicarse al 4108-9400 o escribir al correo corporate@uc.ac.cr.

¿Se ha sentido cansado sin razón, con calambres o con dificultad para dormir? Aunque muchas veces estos síntomas se atribuyen al estrés o la edad, podrían estar relacionados con una deficiencia de minerales en el cuerpo.

A diferencia de las vitaminas, los minerales suelen pasar desapercibidos, pese a que son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. El cuerpo humano necesita alrededor de 20 minerales que no puede producir por sí mismo, por lo que deben obtenerse a través de la alimentación o mediante suplementación.

En este contexto, Millenium Natural Systems destaca por ofrecer soluciones diseñadas para apoyar el equilibrio mineral del cuerpo, con productos naturales que contribuyen al bienestar integral.

Los minerales participan en funciones clave como la producción de energía, el sistema inmunológico, la regeneración de tejidos y el equilibrio de líquidos. Incluso permiten que las vitaminas actúen correctamente en el organismo.

Entre las opciones disponibles, los electrolitos de Millenium Natural Systems destacan como una opción práctica y efectiva para reponer los minerales que el cuerpo pierde diariamente. A diferencia de las presentaciones tradicionales en bebidas, su formato en cápsulas permite obtener sodio, potasio, magnesio y otros minerales esenciales sin azúcares añadidos, ideal para personas activas o que buscan cuidar su ingesta calórica. Su consumo ayuda a mantener la hidratación adecuada, prevenir calambres, mejorar el rendimiento físico y apoyar el equilibrio interno del organismo, especialmente en condiciones de calor o durante la práctica deportiva.

Asimismo, productos como el magnesio destacan por su aporte en más de 300 funciones del organismo, incluyendo la relajación muscular, el descanso y el metabolismo energético.

El silicio de Millenium Natural Systems es un mineral clave para la salud estructural del cuerpo, ya que actúa como base en la formación del colágeno. Su adecuada ingesta contribuye al fortalecimiento de huesos y articulaciones, además de mejorar la apariencia de la piel, el cabello y las uñas. Este mineral, considerado uno de los más importantes en el organismo, favorece la elasticidad y regeneración de los tejidos, por lo que resulta ideal para quienes buscan no solo bienestar interno, sino también beneficios visibles a nivel estético.

El selenio y zinc de Millenium Natural Systems conforman una combinación clave para fortalecer el sistema inmunológico y promover la regeneración celular. Ambos minerales actúan como potentes antioxidantes, ayudando a proteger el organismo del daño causado por los radicales libres. 

Además, son fundamentales para la salud del cabello, la piel y las uñas: su deficiencia puede reflejarse en caída capilar, debilidad o cambios en su apariencia. Incorporarlos de forma adecuada contribuye a mejorar las defensas del cuerpo y a mantener un aspecto saludable desde adentro hacia afuera.

El cuerpo pierde minerales diariamente a través del sudor, la orina e incluso la respiración, por lo que reponerlos es fundamental, especialmente en personas activas o expuestas a altas temperaturas.

Incorporar minerales de forma adecuada, ya sea mediante la alimentación o con suplementos de calidad, puede marcar una diferencia significativa en la energía, el descanso y la salud general.

En 2017, los padres de Daniel León lanzaron la campaña "Un millón de corazones por Dani" con un propósito claro: reunir los recursos necesarios para costear un trasplante de médula ósea en Estados Unidos. La respuesta de miles de costarricenses hizo posible lo que parecía un sueño lejano.

 Hasta hace poco, sonaba a ciencia ficción. Pero Sony acaba de presentar un robot capaz no solo de jugar ping pong, sino de ganarle a un humano. Se llama Ace, y su secreto está en la velocidad: lee el efecto de la pelota en milisegundos, anticipa trayectorias y posiciona la pala en el ángulo exacto para devolver cada golpe con precisión quirúrgica. Todo en tiempo real. Ya ha derrotado a jugadores experimentados y, aunque existen rivales por encima de su nivel, sigue siendo un reto difícil de ignorar.

Del otro lado del espectro tecnológico, DJI presentó el Mic Mini 2, un micrófono inalámbrico de apenas 11 gramos con una novedad tan práctica como llamativa: cubiertas magnéticas intercambiables en distintos colores para combinarlo con cualquier atuendo. Pero no es solo estética. El dispositivo incluye tres preajustes de tono de voz, cancelación de ruido en dos niveles y conexión simultánea para varios dispositivos. Un accesorio pequeño, liviano y pensado para creadores de contenido que no quieren sacrificar estilo por calidad.

Y si de protegerse de la tecnología se trata, Taylor Swift da un paso inédito en el mundo legal: su equipo presentó tres solicitudes ante la Oficina de Patentes de Estados Unidos para proteger su voz, su imagen y su estilo ante el avance de la inteligencia artificial. Dos corresponden a fragmentos de audio; la tercera es una imagen suya sobre el escenario, con guitarra y traje brillante. 

¿La razón? El copyright tradicional no cubre elementos como la forma de hablar o la estética personal, y buscan actuar antes de que una IA los replique con suficiente parecido como para confundir al público.

¿Cómo le pueden sacar más provecho los clientes de BAC a plataformas como Banca en Línea y Banca Móvil? Esa es la pregunta que hoy cobra relevancia, especialmente para quienes reciben su salario a través de esta entidad financiera.

BAC destaca que, mediante sus plataformas digitales, los usuarios no solo pueden realizar transacciones de forma ágil desde cualquier lugar, sino también tener un mayor control de sus finanzas personales.

Estas funcionalidades sobresalen en la campaña “Yo sí sé”, con la que la entidad busca informar a sus clientes sobre las distintas ventajas disponibles, tanto en el ámbito digital como en promociones y acceso a crédito.

Entre los beneficios destacan condiciones especiales para financiamiento de vivienda y vehículos, así como descuentos de entre un 20% y un 30% en restaurantes, comercios deportivos y servicios para mascotas.

La propuesta también incluye educación financiera mediante asesorías y cursos en la plataforma Finanzas Positivas, así como facilidades para viajar con opciones de financiamiento en la plataforma Mi viaje, un beneficio BAC.

De esta manera, el banco apuesta por que sus clientes no solo utilicen sus plataformas digitales, sino que realmente les saquen provecho para tomar mejores decisiones y optimizar el manejo de su dinero.

Tener el salario depositado en una cuenta no siempre significa sacarle el mayor provecho. Esa es, precisamente, la premisa detrás de "Yo sí sé", la nueva campaña con la que BAC busca acercar a sus clientes a los beneficios y herramientas que ya tienen a su disposición, pero que muchos aún no conocen del todo.

La iniciativa surge como una respuesta a una realidad frecuente en las finanzas personales: las personas cuentan con recursos y servicios disponibles, pero no siempre saben cómo usarlos a su favor. A través de esta campaña, el banco promueve un mayor conocimiento de sus soluciones digitales, diseñadas para quienes reciben su salario en la entidad.

Entre las funcionalidades que destaca la propuesta figuran herramientas para optimizar pagos, llevar un seguimiento detallado de los gastos y tomar decisiones más informadas sobre el uso del dinero en el día a día. La idea es que cada cliente pueda identificar cuáles de esas opciones se ajustan mejor a su realidad financiera y comenzar a utilizarlas de forma activa.

Para quienes quieran profundizar en los beneficios disponibles, incluyendo promociones y comercios afiliados, BAC pone a disposición la plataforma Mipromo, donde los usuarios pueden explorar las ventajas vinculadas a su cuenta.

Desde hace 16 años, un mural de 30 metros de largo y casi dos metros de alto forma parte del paisaje del parque de San Antonio de Escazú. La obra retrata a los boyeros y escenas emblemáticas del cantón, y su autor es Mario Parra Brenes, un artista que hoy tiene 76 años y que no considera terminada su labor.

Durante años, Parra Brenes guardó en silencio el boceto de lo que sería la continuación de ese trabajo: "Boyeros 2", una segunda obra que nunca llegó a concretarse por limitaciones económicas y falta de espacio. Ahora, el artista decidió dar a conocer ese proyecto y busca el apoyo necesario para hacerlo realidad.

La ambición de Parra Brenes no se detiene ahí. También tiene listo un boceto para una obra en Alajuela y espera que alguien se interese en materializarla, en cualquier soporte y en cualquier lugar que lo haga posible.

Dos proyectos guardados, un artista de 76 años dispuesto a seguir pintando y una pregunta abierta: ¿habrá quién le dé el espacio?

En Costa Rica, el acceso a un examen de mamografía puede depender más del código postal que del estado de salud. Para miles de mujeres que viven en zonas rurales, costeras o fronterizas, ese servicio sencillamente no existe cerca. La campaña "Doná con la mano en el pecho" nació, precisamente, para cambiar esa realidad.

En el marco de la campaña “Yo sí sé”, BAC impulsa a las empresas a optimizar la gestión del pago de planilla mediante soluciones digitales que priorizan la eficiencia operativa y el bienestar de los colaboradores.

Entre los servicios destacan las soluciones de Tesorería Corporativa Digital, que permiten automatizar pagos locales e internacionales, integrarse con sistemas empresariales mediante APIs y Host to Host, y acceder a información en tiempo real. A esto se suma un modelo de atención personalizada 24/7, así como la digitalización de cuentas de planilla, que pueden abrirse de forma 100% en línea desde la aplicación Banca Móvil, eliminando trámites presenciales y facilitando la gestión para Recursos Humanos.

BAC complementa su oferta con iniciativas enfocadas en el desarrollo del talento y la educación financiera, como el Club Gestores de Talento y el programa Planillero Inversionista.

En las faldas del Volcán Irazú nació Flores Volcán, una pequeña empresa que comenzó produciendo rosas para el mercado nacional y que, con el paso de los años, logró consolidarse como exportadora hacia Estados Unidos. En 2016 incorporó la gerbera a su oferta productiva, y en 2021 sumó los lirios, ampliando su catálogo y su capacidad de competir en mercados internacionales.

La marca Pilsen sorprende al mercado con el lanzamiento de Pilsen Ahumada, una nueva cerveza tipo lager oscura que apuesta por una experiencia sensorial diferente, combinando un aroma intenso con un sabor que realmente lo acompaña. Esta edición limitada destaca por su perfil ahumado, pensado para quienes buscan algo más profundo sin dejar de lado lo tradicional.

La propuesta responde a una tendencia creciente de consumidores interesados en explorar sabores más intensos, especialmente en espacios sociales como parrilladas y encuentros entre amigos, donde la cerveza se convierte en una parte clave de la experiencia. Así, la marca mantiene su esencia cercana, pero evoluciona hacia nuevas propuestas.

Disponible a partir de abril en todo el país, en presentaciones de lata y botella de 350 mililitros, Pilsen Ahumada llega como una opción para descubrir y compartir. Con este lanzamiento, la marca refuerza su presencia en momentos de reunión, ofreciendo una alternativa innovadora que acompaña a los consumidores en nuevas experiencias de sabor.

Una innovadora propuesta en el cuidado femenino pone el foco en mejorar la calidad del descanso nocturno mediante una toalla diseñada para brindar hasta ocho horas de máxima protección. La iniciativa busca responder a una necesidad concreta: dormir sin interrupciones y con total tranquilidad, incluso en los días más sensibles.

El concepto de “ultra invisible” se posiciona como uno de los principales atributos del producto, priorizando la discreción sin sacrificar eficacia. La idea es que las mujeres puedan sentirse seguras y cómodas durante toda la noche, evitando preocupaciones que interfieran con el sueño.

Además, se destaca la relación directa entre un buen descanso y el desempeño diario. Dormir de manera continua no solo impacta en la energía física, sino también en el estado de ánimo y la capacidad de enfrentar las actividades cotidianas.

En este contexto, la propuesta invita a repensar la importancia del descanso como parte del bienestar integral. 

La U Central fortalece su oferta académica a través de la Central de Aprendizaje, con programas diseñados para atender a distintos públicos y etapas de vida, promoviendo el desarrollo de nuevas habilidades y la exploración de intereses diversos.

Dentro de su propuesta, destacan opciones técnicas como el programa de asistente veterinario, a esto se suman cursos complementarios, como primeros auxilios veterinarios, así como iniciativas dirigidas a adultos mayores y programas para jóvenes enfocados en habilidades del futuro.

Desde la U Central aseguran que dar el primer paso hacia el aprendizaje continuo es fundamental, ya que invertir en educación sigue siendo una de las decisiones más acertadas para construir un mejor futuro.

El dolor en rodillas, cadera, manos o columna, junto con la rigidez al levantarse o la dificultad para moverse, puede estar relacionado con la osteoartritis, una enfermedad degenerativa que se produce por el desgaste progresivo del cartílago en las articulaciones.

Aunque suele asociarse con el envejecimiento, los especialistas advierten que el dolor no debe normalizarse ni asumirse como parte inevitable de la edad. Existen alternativas para mejorar la movilidad y disminuir las molestias.

En este contexto, la suplementación de Millenium Natural Systems se presenta como un apoyo dentro del abordaje integral de esta condición, con diferentes productos orientados a la salud articular y ósea.

Omega 3: contribuye a la reducción de procesos inflamatorios, lo que puede ayudar a disminuir el malestar en las articulaciones.

Glucosamina: componente clave del cartílago, que apoya su mantenimiento y puede ser útil en etapas de desgaste articular.

Artrisolution: fórmula que combina glucosamina, condroitina, colágeno y una enzima de origen natural con efecto antiinflamatorio, enfocada en apoyar la regeneración y el confort articular.

Flexbond: suplemento que contiene vitamina D3, magnesio y calcio, nutrientes esenciales para la salud ósea y la correcta absorción del calcio en el organismo.

Estos productos pueden ser más efectivos cuando se combinan con hábitos saludables como actividad física de bajo impacto, por ejemplo la natación, ejercicios de fortalecimiento muscular, buena hidratación y una alimentación balanceada.

El enfoque integral entre movimiento, nutrición y suplementación puede contribuir a reducir el dolor, mejorar la función articular y favorecer una mejor calidad de vida en personas con osteoartritis.

La llegada de la temporada de lluvias en Costa Rica trae beneficios para las plantas, pero también riesgos como el exceso de humedad, la aparición de hongos y el aumento de plagas.

Uno de los principales cuidados es controlar el riego. Antes de añadir agua, se recomienda verificar la humedad del sustrato: si está húmedo, no es necesario regar. Además, es fundamental que las macetas cuenten con buen drenaje para evitar la pudrición de raíces, que suele manifestarse con hojas amarillas o caídas.

Para mejorar estas condiciones, se puede utilizar el sustrato para orquídeas de EverGreen, diseñado para facilitar la aireación y evitar la acumulación de agua.

En cuanto a plagas y enfermedades, la presencia de insectos o manchas en las hojas requiere atención inmediata. Productos como el fungicida multiefecto de EverGreen y el Miracle Mix de EverGreen ofrecen protección al combinar acción contra hongos e insectos, con mayor duración en condiciones lluviosas.

La fertilización también es recomendable en esta época, preferiblemente con opciones granuladas que liberen nutrientes de forma progresiva. Entre ellas destacan las fórmulas 15-15-15 para plantas verdes y 10-30-10 para estimular la floración, disponibles en la línea de EverGreen.

Con medidas básicas y el uso de productos adecuados, es posible mantener las plantas saludables durante toda la temporada lluviosa.

Quienes reciben su salario a través de BAC tienen acceso a una serie de beneficios diseñados para maximizar el uso de sus ingresos. La entidad financiera pone a disposición diversas herramientas digitales que permiten a sus clientes optimizar sus pagos, llevar un mejor control de sus gastos y organizar sus finanzas personales de manera más eficiente.

Para quienes disfrutan viajar, recibir el salario a través de BAC Credomatic abre la puerta a una serie de beneficios que van más allá de la gestión cotidiana del dinero. A través de sus herramientas digitales, los clientes pueden organizar mejor sus finanzas y también prepararse con mayor facilidad para cumplir metas como un viaje, optimizando pagos y administrando sus recursos de forma estratégica.

La campaña “Yo sí sé” busca que los usuarios conozcan y aprovechen al máximo las ventajas disponibles, incluyendo aquellas enfocadas en experiencias fuera del país. Entre ellas destacan facilidades específicas para viajar, como opciones de financiamiento accesible y plataformas que permiten organizar escapadas sin comprometer la estabilidad financiera, integrando el ocio dentro de una planificación responsable.

Iniciativas como “Mi Viaje, un beneficio BAC” ofrecen alternativas como Tasa Cero en paquetes turísticos, lo que permite a los clientes distribuir el costo de sus viajes en el tiempo. Estos beneficios se complementan con otros aliados y promociones disponibles en la plataforma Mipromo.

Para millones de mujeres, la menstruación es una experiencia compartida que, aunque natural y señal de salud, puede traer consigo incomodidades, especialmente durante la noche. Dolores, calor, preocupación por manchas y la dificultad para descansar plenamente forman parte de una realidad cotidiana que pocas veces se aborda con total apertura.

Entre las situaciones más comunes destacan los despertares inesperados por accidentes, la sensación de calor excesivo, los cólicos nocturnos y la incomodidad al cambiar de posición. Estas vivencias, aunque frecuentes, siguen siendo un tema poco visibilizado en espacios públicos.

Ante este panorama, también surgen alternativas diseñadas para mejorar la experiencia nocturna. Productos especializados, como las toallas femeninas de uso nocturno con mayor cobertura y absorción, buscan ofrecer una solución práctica. Algunas propuestas recientes destacan por su diseño delgado, mayor capacidad de absorción y sistemas de ajuste que evitan desplazamientos durante la noche, permitiendo hasta ocho horas de protección continua.

Además del uso de productos adecuados, especialistas y usuarias coinciden en algunos consejos clave: optar por ropa cómoda, cambiar la toalla antes de dormir y mantener una rutina que favorezca el descanso. Estos pequeños hábitos pueden marcar una diferencia significativa en la calidad del sueño durante el periodo menstrual.

Más allá de las soluciones prácticas, el mensaje principal es claro: la menstruación es una parte natural del cuerpo femenino y hablar de ella sin tabúes permite no solo compartir experiencias, sino también encontrar herramientas que mejoren la calidad de vida.

“Uno con los gestos, con las acciones, le diga a la gente, mire, sí se puede, quizás el mayor reto es sacar el tiempo para disciplinadamente para salir a la bici. Yo sé que hay muchas personas que estarán viendo esta entrevista y pensarán, bueno, yo solo puedo los fines de semana, bueno, salga los fines de semana, metódicamente, sistemáticamente, yo era así”, comentó.

A lo largo de sus años sobre la bicicleta, el sacerdote ha acumulado anécdotas que difuminan la frontera entre su vocación religiosa y su pasión deportiva. Una de ellas ocurrió durante una competencia.

“Y ahí, en medio de la carrera, una persona se acercó y me dijo, padre, ¿me confiesa? Y claro, yo con gusto, ¿verdad? Llevamos caminando en una parte complicada para conducir la bicicleta y entonces ahí caminando confesé a la persona. Para mí no es excluyente la vida religiosa y la vida espiritual con la bicicleta, más bien se complementan”, explicó el sacerdote.

El padre Solano también ha participado en competencias nacionales, experiencias que le han dejado consejos aplicables más allá del deporte. Uno de ellos, recibido del ciclista Román Urbina, se convirtió en una lección de vida.

 “Y en la preparación fui a hablar con Román Urbina de cuestiones de ciclismo y me dice, padre, tenga claro una cosa, cuando se pone duro, dele suave y cuando se pone suave, dele duro y yo creo que así es la vida cotidiana y así es la vida espiritual también. A veces hay momentos muy duros y uno tiene que bajar el ritmo, pero no bajarse”, concluyó.

Corporación Megasuper anuncia una alianza estratégica con el Banco de Alimentos de Costa Rica para impulsar acciones concretas en la lucha contra el hambre, habilitando sus supermercados como centros de acopio de alimentos de primera necesidad. La iniciativa arrancará con 42 puntos de recolección en todo el país, con el objetivo de facilitar a los costarricenses la donación de productos que serán destinados a poblaciones en condición de vulnerabilidad.

En una segunda etapa, el programa se ampliará a 84 supermercados a nivel nacional, fortaleciendo el alcance de esta red solidaria. Los alimentos recolectados serán canalizados por el Banco de Alimentos, organización sin fines de lucro encargada de distribuirlos a comunidades y organizaciones sociales que atienden a personas en situación de pobreza. Esta acción forma parte de la estrategia de sostenibilidad de Megasuper, alineada con prácticas ASG que buscan generar un impacto positivo en las comunidades.

La iniciativa cobra relevancia en un contexto donde, según datos del INEC, más de 900 mil personas viven en condición de pobreza en Costa Rica. En línea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible número 2, Hambre Cero, esta alianza promueve el trabajo conjunto entre el sector privado y organizaciones sociales para avanzar hacia una sociedad más solidaria, con mayores oportunidades de acceso a una alimentación digna para todos.

Este es el último fin de semana de la Expomóvil 2026, y si su meta es estrenar carro, aún está a tiempo de acercarse al Centro de Eventos Pedregal. En el stand del BAC encontrará múltiples beneficios diseñados para facilitar su compra, como parte de la campaña “Es aquí donde empieza”.

La propuesta del banco se enfoca en un proceso simple, ágil y completamente digital. Durante la feria, los visitantes cuentan con el acompañamiento de ejecutivos especializados que brindan asesoría personalizada en cada paso.

Pero, ¿Qué se necesita para obtener la aprobación inmediata de su crédito?

Además del financiamiento prendario, BAC ofrece la modalidad de leasing, un esquema en el que la entidad adquiere el vehículo y el cliente lo utiliza mediante el pago de cuotas mensuales, con condiciones flexibles que se adaptan a sus necesidades.

Para los clientes que reciben su salario a través de BAC, una buena gestión del dinero comienza con el acceso a herramientas que permiten tener claridad sobre sus finanzas. Desde el control de ingresos y gastos hasta la planificación de pagos, el banco ofrece soluciones digitales que facilitan la toma de decisiones informadas y promueven un manejo más ordenado de los recursos.

A través de plataformas como Banca en Línea y Banca Móvil, los usuarios pueden realizar transacciones de forma ágil, consultar sus movimientos en tiempo real y organizar sus obligaciones financieras. Funcionalidades como “Mis Finanzas” permiten visualizar reportes detallados, identificar patrones de gasto y establecer metas de ahorro, lo que contribuye a una administración más estratégica del dinero.

Este ecosistema se complementa con iniciativas como “Yo sí sé”, que buscan educar y acercar a los clientes a los beneficios disponibles. Sumado a ello, BAC ofrece espacios de formación a través de programas como Finanzas Positivas, donde las personas pueden fortalecer sus conocimientos financieros y desarrollar hábitos que les permitan aprovechar mejor sus ingresos a largo plazo.

El 1 de septiembre termina una era para Apple: Tim Cook dejará de ser el director ejecutivo de la empresa tras casi 15 años al frente. Cook había asumido la dirección de Apple en 2011, tras la salida de Steve Jobs. Desde entonces, lideró el cambio para pasar de una compañía de hardware a un ecosistema completo de productos y servicios. Su sustituto será John Ternus, un ingeniero que desde 2021 ejerce como vicepresidente de hardware en Apple. Ternus ha liderado el desarrollo de productos como el iPhone, el iPad y los chips propios de la empresa. Su llegada coincidirá con el lanzamiento del iPhone 18.

En otras noticias tecnológicas, un robot humanoide marcó un hito en China: completó media maratón en solo 50 minutos y 26 segundos, superando el récord mundial humano. El hecho ocurrió el pasado domingo, en la carrera de robots de Pekín. Su nombre es “Lightning”. Fue desarrollado por la empresa de teléfonos Honor. Su diseño le permite correr de forma autónoma, mantener el equilibrio y adaptarse a curvas y pendientes. En total, participaron cientos de robots acompañados por más de 12 mil corredores humanos.

En otros temas, la compañía ‘Oppo’ presentó su teléfono más ambicioso hasta el momento: el Find X9 Ultra. Este nuevo dispositivo incorpora cuatro cámaras con dos sensores de 200 megapíxeles. Además, la compañía china ha introducido el primer teleobjetivo de 50 megapíxeles con zoom de hasta diez aumentos del mercado. Para video, ofrece grabación en 8K y HDR. Oppo busca ofrecer una experiencia similar al manejo de una cámara profesional, por eso el teléfono tiene este diseño con el lente circular y además ha incorporado accesorios como este objetivo y controles físicos en el teléfono.

También entre las noticias tecnológicas más destacadas de esta semana, DJI presentó una nueva línea de drones diseñados para principiantes. Se trata de los modelos Lito 1 y Lito X1. Ambos equipos son fáciles de volar, de transportar y pesan solo 250 gramos. En pleno vuelo, pueden grabar video en 4K y tomar fotografías en 8K. Los drones incorporan sensores de detección. Alcanzan hasta 30 minutos de autonomía en versiones básicas y más de 50 minutos en modelos avanzados.

112 metros de largo sobre el río Caño Negro tiene el nuevo puente que conecta a El Castillo en la Fortuna de San Carlos con Monteverde, dos comunidades turísticas. Con esta infraestructura se acorta a distancia el tiempo en al menos hora y media y además se dinamiza la economía.

Según datos del Instituto Costarricense de Turismo (ICT), entre La Fortuna y Monteverde reciben al año poco más de 700 mil turistas.

“Se logró una meta que lleva 50 años de gestión, una meta que trae mucha alegría a este corredor, desde La Fortuna, pasando por El Castillo, Monteverde, alrededores y Tilarán, venimos ya a conectar, a abrir una ruta nueva, a diversificar el producto turístico, un montón de oportunidades, cosas muy buenas para nuestras comunidades”, explicó Alejandro Weintz, de la Asociación “Castillo”, Arenal.

La inversión fue de 300 millones de colones, donde involucró a la Asociación de Desarrollo Integral de La Fortuna, a la Asociación de Desarrollo del Castillo y a las municipalidades, entre otros.

Dormir bien durante la menstruación puede convertirse en un reto para muchas mujeres, ya sea por molestias físicas, cólicos o la preocupación por posibles fugas. Frente a esta realidad, Saba presenta su línea Buenas Noches, una propuesta enfocada en mejorar la calidad del descanso con productos diseñados específicamente para uso nocturno.

Seis de cada diez mujeres aseguran no dormir bien durante sus días menstruales, lo que impacta directamente su energía y desempeño diario. 

La línea Saba Buenas Noches incluye cuatro opciones: la toalla regular, que incorpora tres zonas de protección para una rápida absorción; la toalla extra, que ofrece mayor longitud y alas traseras para evitar fugas; la versión ultra Invisible, más delgada y discreta, ideal para quienes buscan comodidad sin sacrificar seguridad; y el panty nocturno desechable, que brinda protección 360° y es recomendado para los días de flujo más abundante.

Todos los productos están diseñados para ofrecer hasta ocho horas de protección continua, lo que permite un sueño más tranquilo y sin interrupciones. Esta característica resulta clave, ya que el descanso adecuado incide directamente en el bienestar físico y emocional.

Además del uso de productos adecuados, la marca recomienda acompañar la rutina nocturna con hábitos que favorezcan el sueño, como evitar pantallas antes de dormir, optar por la lectura y utilizar aromas relajantes como la lavanda.

Con esta propuesta, Saba no solo busca ofrecer soluciones prácticas, sino también contribuir a la educación y normalización de la menstruación, promoviendo conversaciones abiertas sobre el bienestar femenino.

Este lanzamiento responde a la creciente demanda de soluciones de movilidad más eficientes, posicionando al eVitara como una alternativa moderna, versátil y adaptada a las necesidades del conductor costarricense.

El Suzuki eVitara ofrece una experiencia de conducción ágil, silenciosa y libre de emisiones, gracias a su motor eléctrico y batería de 61 kWh, que le permiten alcanzar una autonomía de hasta 428 km (WLTP), ideal tanto para el uso diario como para recorridos más largos.

Además, su compatibilidad con carga AC y DC facilita su integración con la infraestructura de carga disponible en el país.

El eVitara ha sido diseñado para brindar una experiencia tecnológica completa, incorporando pantalla digital de instrumentos y pantalla multimedia, conectividad Apple CarPlay y Android Auto, cargador inalámbrico y sistema de sonido premium Infinity.

A esto se suman modos de manejo (Eco, Normal y Sport), que permiten adaptar la conducción según las preferencias del usuario.

El modelo integra un completo paquete de asistencias a la conducción (ADAS), elevando el estándar de seguridad en su segmento, como por ejemplo: control crucero adaptativo, asistente de mantenimiento de carril, monitor de punto ciego, alerta de tráfico cruzado, cámara 360° y siete airbags.

Estas características permiten una conducción más segura y confiable en distintos entornos.

Con capacidad para cinco pasajeros y una distancia entre ejes de 2.700 mm, el eVitara ofrece un interior cómodo y funcional, acompañado de un diseño moderno que refleja la nueva etapa de Suzuki en electrificación

Con la introducción del eVitara, Suzuki refuerza su compromiso con la innovación y la movilidad sostenible, ampliando su portafolio con una propuesta alineada a las tendencias globales y a la evolución del mercado local.

BAC presentó su oferta de financiamiento durante la Expomóvil 2026, que se desarrolla del 16 al 26 de abril en el Centro de Eventos Pedregal, con el objetivo de facilitar la compra de vehículos mediante procesos más ágiles y accesibles. La propuesta forma parte de su campaña “Es aquí donde empieza”, enfocada en acompañar a los clientes en la adquisición de su automóvil.

Entre los principales beneficios destacan créditos con tasa fija en colones y dólares durante todo el plazo, financiamientos de hasta 100 meses y condiciones especiales para renovación, clientes con salario en el banco y compra de vehículos sostenibles. 

Se ofrece aprobación inmediata en feria y la posibilidad de gestionar previamente una carta de aprobación de forma digital, lo que agiliza significativamente el proceso de compra.

La oferta también incluye beneficios adicionales como Tasa Cero en accesorios, dispositivos de seguridad, hospedajes y el uso gratuito de Compass por tres meses. 

BAC brinda alternativas como leasing, seguros con coberturas ampliadas —incluyendo deducible único, repuestos originales y auto sustituto— y servicios de rastreo GPS, consolidando una propuesta integral que busca impulsar la movilidad y facilitar el acceso a soluciones financieras adaptadas a cada cliente.

La tecnología REEV combina lo mejor de dos mundos: la conducción 100% eléctrica con el respaldo de un generador a combustión que actúa exclusivamente como extensor de autonomía. Esto permite a los usuarios disfrutar de una experiencia eléctrica sin preocuparse por la disponibilidad de infraestructura de carga o limitaciones en recorridos largos.

En un contexto donde Costa Rica avanza firmemente hacia la descarbonización del transporte, esta tecnología representa una solución estratégica que facilita la adopción de vehículos electrificados, especialmente en mercados donde la infraestructura de carga aún se encuentra en desarrollo.

Con REEV, Changan da un paso adelante para ofrecer soluciones reales y accesibles para nuestros clientes. Entendemos que la transición hacia la electrificación debe ser progresiva, confiable y adaptada a las condiciones del país.

Principales beneficios de la tecnología REEV:

• Autonomía extendida: combina batería eléctrica con generador, eliminando la ansiedad de rango.​
• Eficiencia energética: reduce significativamente el consumo de combustible frente a vehículos tradicionales.
• Experiencia de conducción eléctrica: manejo silencioso, suave y con respuesta inmediata.
• Menor impacto ambiental: disminución de emisiones contaminantes.
• Versatilidad: ideal tanto para uso urbano como para viajes de larga distancia.

Además, esta tecnología se alinea con los objetivos país en materia de sostenibilidad y reducción de emisiones, posicionando a Changan como un actor clave en la transformación del parque vehicular nacional.

En esta nueva etapa, la marca presenta tres modelos clave equipados con tecnologías electrificadas de última generación:

• Changan Hunter REEV: una pickup revolucionaria que combina capacidades de trabajo con eficiencia energética, ideal para el sector productivo costarricense.
• Deepal S05 REEV: un SUV de nueva generación que integra diseño, tecnología y autonomía extendida para una experiencia premium.
• Changan CS55 iDD: un SUV híbrido enchufable que equilibra desempeño, eficiencia y accesibilidad para el día a día.

Además de estos modelos, Changan fortalece su portafolio en Costa Rica con la renovación de su línea SUV: CS15, CS35 MAX, CS55 y CS75.

La nueva línea SUV de Changan abarca desde opciones urbanas hasta vehículos familiares, destacándose por su equilibrio entre valor, equipamiento y desempeño:

• Changan CS15: ágil, eficiente y funcional, ideal para quienes buscan su primer SUV o una solución práctica para la ciudad.
• Changan CS35 MAX: diseño moderno, mayor equipamiento tecnológico y un enfoque dinámico para usuarios jóvenes y conectados.
• Changan CS55: equilibrio entre confort, espacio y tecnología, posicionándose como una de las opciones más completas de su segmento.
• Changan CS75: robustez, amplitud y alto nivel de seguridad, orientado a familias que buscan mayor versatilidad y confort en carretera.

Con esta renovación de la gama SUV, se busca ofrecer una propuesta sólida, competitiva y alineada con las expectativas del mercado costarricense. Cada modelo ha sido pensado para un perfil de cliente específico, manteniendo en común el ADN de calidad y tecnología de la marca.

Con este lanzamiento, la marca reafirma su compromiso con la innovación, la tecnología y el desarrollo de soluciones de movilidad inteligente para el mercado costarricense.

Para muchas mujeres, dormir durante la menstruación puede convertirse en un verdadero desafío. Cambios hormonales, incomodidad física, ansiedad por posibles fugas y despertares constantes son factores que afectan no solo el descanso, sino también el estado de ánimo y el rendimiento al día siguiente.

La ginecóloga Adriana Sánchez Ramírez señala que el sueño es un pilar fundamental en la salud femenina. 

“De cómo descansemos dependen aspectos clave como el estado de ánimo, la regulación hormonal, la concentración y el rendimiento diario, tanto en el trabajo como en el hogar”, explica.

Durante los días previos y el inicio de la menstruación, los niveles de progesterona y estrógenos disminuyen significativamente. Esta caída hormonal influye directamente en la calidad del sueño, ya que la progesterona tiene un efecto calmante sobre el cerebro. “Más que necesitar más horas de sueño, lo que se pierde es la calidad del descanso”, detalla la especialista.

Cuando no se logra dormir bien durante el periodo, las consecuencias son inmediatas: mayor irritabilidad, aumento del estrés, percepción intensificada del dolor y menor capacidad de respuesta ante las actividades diarias.

A esto se suma un factor físico: la posición al dormir. Al permanecer acostadas, el flujo menstrual puede acumularse y, al cambiar de postura, provocar fugas. Esta situación genera ansiedad en muchas mujeres, lo que interrumpe aún más el sueño.

Además, el uso de productos que no absorben adecuadamente puede incrementar la incomodidad. La humedad constante puede causar irritación, picazón e incluso inflamación en la zona íntima. Por eso, la elección de una toalla sanitaria con tecnología de alta absorción es clave para mantener la piel seca y evitar interrupciones durante la noche.

En este contexto, opciones como Saba Buenas Noches Ultra Invisible están diseñadas para brindar hasta ocho horas de protección, lo que contribuye a un descanso más continuo y seguro.

La especialista también advierte que no todas las mujeres experimentan el periodo de la misma manera. Condiciones como endometriosis, síndrome de ovario poliquístico, anemia o etapas como la perimenopausia pueden intensificar los síntomas, el dolor y el sangrado, afectando aún más el descanso.

Ante señales como mareos, dolor incapacitante o sangrados excesivos, la recomendación es acudir a evaluación médica. “El dolor siempre debe investigarse. No es normal que incapacite”, enfatiza Sánchez.

Finalmente, el mensaje es claro: no se trata solo de dormir más, sino de dormir mejor. Adoptar hábitos adecuados, atender la salud ginecológica y contar con productos que brinden seguridad durante la noche pueden marcar la diferencia.

Alrededor de los 40 años, muchas mujeres comienzan a notar cambios físicos y emocionales que pueden generar inquietud: mayor cansancio, alteraciones en el sueño y una sensación de no sentirse como antes. Sin embargo, lejos de ser una condición anormal, estos cambios forman parte de una transición natural hacia una nueva etapa de la vida.

Así lo explica la ginecóloga Angie Mora, quien señala que no se trata de un cambio repentino, sino de un proceso progresivo, similar a otras etapas como la adolescencia. “No es una enfermedad, es una etapa que podemos sobrellevar con elegancia si estamos bien informadas y preparadas”, destaca la especialista.

Uno de los aspectos clave en esta etapa es el cuidado de la nutrición. Aunque una alimentación balanceada y el ejercicio siguen siendo fundamentales, con el paso del tiempo pueden aparecer deficiencias de micronutrientes que impactan la salud. Vitaminas, minerales y antioxidantes se vuelven esenciales para mantener el organismo en óptimas condiciones.

Por ejemplo, la producción de vitamina D disminuye con la edad, afectando la absorción del calcio. Esto puede incrementar el riesgo de enfermedades como la osteoporosis, así como problemas cardiovasculares, que figuran entre las principales causas de mortalidad en mujeres. Ante este panorama, la suplementación adecuada puede ser un aliado importante.

En este contexto, los multivitamínicos surgen como una opción práctica para complementar la dieta. Productos como Femelys Vit ofrecen una combinación de vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a reducir el cansancio y la fatiga, contribuyendo a mantener niveles adecuados de energía durante el día.

Otro punto a destacar es la seguridad en su formulación, ya que al tratarse de un producto con respaldo farmacéutico, garantiza que los componentes indicados en su etiqueta son realmente los que se consumen, brindando mayor confianza a las usuarias.

Adoptar hábitos saludables, acompañados de opciones como Femelys Vit, permite a las mujeres mantenerse activas, protegidas y en equilibrio a lo largo del tiempo.

INCAE Business School anuncia el lanzamiento del primer Master in Management, Sustainability and Artificial Intelligence (MiM-SAI) en América Latina, diseñado exclusivamente para integrar, con rigor gerencial y técnico, la sostenibilidad con la inteligencia artificial.

El programa iniciará en octubre de 2026 en el Campus Walter Kissling Gam en Costa Rica.

A diferencia de programas tradicionales, esta maestría propone una formación integral que combina management, sostenibilidad e inteligencia artificial en un solo programa, con un enfoque práctico basado en proyectos reales desarrollados junto a organizaciones en América Latina.

Incae Business School es la escuela de negocios número uno de América Latina, según el ranking del Financial Times, y número 59 del mundo.

Este lanzamiento posiciona a INCAE como la primera escuela de negocios en América Latina en desarrollar una propuesta académica que articula sostenibilidad, inteligencia artificial y gestión empresarial, alineada con estándares globales y con una mirada profundamente latinoamericana.

INCAE, liderazgo latinoamericano con competitividad global.

Suzuki presenta el nuevo eVitara, su primer modelo 100% eléctrico, marcando un avance en su transición hacia nuevas tecnologías. El lanzamiento responde a la demanda de movilidad más eficiente y ofrece una opción moderna y versátil para el mercado costarricense.

El Suzuki eVitara ofrece una autonomía de hasta 428 kilómetros gracias a su batería de 61 kWh, combinando eficiencia con una conducción ágil y silenciosa. Incorpora tecnología como pantallas digitales, conectividad Apple CarPlay y Android Auto, cargador inalámbrico y sistema de sonido premium, además de distintos modos de manejo para adaptarse al estilo del conductor. 

En seguridad, integra un completo paquete de asistencias avanzadas como control crucero adaptativo, cámara 360°, monitor de punto ciego y siete airbags.

Con este modelo, Suzuki refuerza su apuesta por la innovación y la electrificación en Costa Rica, ofreciendo un SUV moderno, versátil y alineado con las nuevas tendencias de movilidad. El eVitara busca posicionarse como una opción atractiva para quienes buscan tecnología, eficiencia y sostenibilidad en un solo vehículo.

Expomóvil 2026 entra en su recta final en el Centro de Eventos Pedregal, y el Banco Nacional (BN) hace un llamado a las personas que aún no han visitado la feria para que se acerquen y aprovechen las opciones de financiamiento disponibles antes de su cierre.

Desde el stand de la entidad, Leticia Arguedas, directora de experiencia de marca del BN, destacó que este es el momento ideal para tomar decisiones informadas: “Todavía hay tiempo de venir, comparar opciones y salir con una respuesta clara. En poco tiempo pueden conocer alternativas y avanzar en el proceso para estrenar vehículo con acompañamiento especializado”, señaló.

Uno de los puntos destacados de la oferta del BN en esta edición son las condiciones especiales para vehículos ecoamigables, que incluyen opciones de financiamiento competitivas dentro del portafolio de la entidad, con facilidades diseñadas para incentivar la movilidad sostenible. Estas alternativas se complementan con asesoría personalizada y condiciones preferenciales según el perfil del cliente y el tipo de vehículo.

Con estas iniciativas, el Banco Nacional refuerza su compromiso de facilitar el acceso a vehículos más eficientes y sostenibles, al tiempo que invita a los visitantes a no dejar pasar la oportunidad de acudir a Expomóvil 2026 antes de su cierre y aprovechar las opciones disponibles en la feria.

Hablar de la menstruación sigue siendo un tema poco explorado a profundidad, pese a ser parte de la vida cotidiana de millones de mujeres. En este contexto, la marca Saba pone sobre la mesa la importancia de la tecnología en productos de uso diario, especialmente en aquellos diseñados para el descanso nocturno, donde la comodidad y la seguridad son clave.

La línea Saba Buenas Noches ha sido desarrollada para brindar hasta ocho horas de máxima protección, permitiendo un sueño continuo y sin preocupaciones. Estas toallas están diseñadas principalmente para flujos abundantes y muy abundantes, aunque también funcionan como una opción de protección extra para quienes buscan mayor seguridad durante la noche. Su diseño incluye un centro más largo y ancho, adaptado al movimiento nocturno, así como tecnologías de absorción que distribuyen el flujo de manera uniforme, evitando acumulaciones y filtraciones. Además, incorporan materiales como gel absorbente y barreras laterales que ayudan a mantener una sensación de sequedad prolongada.

El portafolio se compone de cuatro opciones pensadas para distintas necesidades. La versión Buenas Noches Regular es el producto base, que ofrece protección completa durante la noche con un diseño anatómico y alta absorción. Le sigue Buenas Noches Extra, que se diferencia por ser más ancha en la parte trasera y contar con un centro reforzado, ideal para quienes buscan mayor cobertura y seguridad adicional. Por su parte, Buenas Noches Ultra combina alta absorción con un diseño ultradelgado e invisible, priorizando la comodidad sin sacrificar protección.

Finalmente, el Panty Nocturno representa la opción de mayor cobertura, con un ajuste anatómico de 360 grados tipo ropa interior desechable, diseñado especialmente para flujos muy abundantes. Este producto está disponible en diferentes tallas para adaptarse mejor al cuerpo: S/M y L/XL, permitiendo un ajuste cómodo y seguro durante toda la noche.

Con esta variedad, Saba no solo apuesta por la innovación, sino también por ofrecer soluciones personalizadas que se adapten a cada cuerpo y necesidad, al tiempo que impulsa la conversación abierta sobre el bienestar menstrual y la importancia de un descanso sin interrupciones.

Gabriel Phillips, de 25 años, es músico: toca la flauta traversa. Este instrumento lo acompañó este martes en el Centro Nacional de la Cultura (CENAC), donde se realiza una feria para quienes buscan oportunidades de estudio y becas en el extranjero.

Salió de Liberia en el bus de las 4 a. m. para así tener suficiente tiempo de escuchar propuestas tanto en música como en idiomas.

Gabriel es uno de los cientos de jóvenes que llegaron en busca de obtener información de carreras y becas.

Algunas de las becas son parciales o totales; también hay programas para grados, maestrías y doctorados. 

La feria es en el Anfiteatro del CENAC en el centro de San José, es gratis y continúa este miércoles de 10 a. m. a 4 p. m.

La marca Hyundai llega a la Expomóvil 2026 con el stand más grande que ha presentado en esta actividad.

La propuesta de la marca se complementa con condiciones comerciales altamente competitivas, que incluyen precios especiales en toda la gama, prima desde 0% en modelos seleccionados y cashback de hasta $8.000.

Como patrocinador oficial global de la Copa Mundial de la FIFA, Hyundai incorpora una experiencia interactiva en su stand con un miniestadio y cancha dinámica.

La marca contará con la presencia de futbolistas invitados para firma de autógrafos, fortaleciendo una propuesta que combina innovación automotriz con entretenimiento para toda la familia.

Las artropatías y neuropatías afectan a millones de personas en el mundo y también tienen un impacto significativo en Costa Rica. En muchos casos, se desarrollan de forma silenciosa, pero con el tiempo se manifiestan a través del dolor articular, hormigueo, pérdida de sensibilidad y debilidad, síntomas que limitan la movilidad y deterioran la calidad de vida, el sueño y el bienestar emocional.

El doctor Carlos Olivares explica que las artropatías son afecciones que comprometen las articulaciones, como la artrosis, un desgaste progresivo, o la artritis. Por su parte, las neuropatías implican un daño directo en los nervios, siendo la neuropatía diabética una de las más comunes, provocada por niveles elevados de azúcar en sangre.

Esta condición suele generar síntomas como hormigueo, sensación de quemazón, punzadas o incluso dolor intenso, descrito por algunos pacientes como si caminaran sobre alfileres. Además, puede afectar no solo la sensibilidad, sino también la función motora, provocando debilidad muscular.

Ambas patologías pueden coexistir, especialmente en personas mayores de 50 años, lo que hace fundamental una evaluación médica integral. El diagnóstico incluye análisis clínicos y pruebas de laboratorio para descartar enfermedades silenciosas como la diabetes, que puede estar dañando los nervios sin que el paciente lo note.

En cuanto al tratamiento, aunque existen opciones farmacológicas como antiinflamatorios, esteroides y otros medicamentos especializados, el especialista pone énfasis en un enfoque complementario donde los suplementos nutricionales juegan un papel cada vez más relevante.

Entre los principales aliados destacan:

Magnesio: su deficiencia puede estar asociada a síntomas neurológicos y musculares. Este mineral contribuye al funcionamiento adecuado del sistema nervioso y muscular.

Hablar del periodo menstrual sin filtros sigue siendo una tarea pendiente, a pesar de que millones de mujeres experimentan cada mes situaciones que impactan directamente su descanso y bienestar. Noches interrumpidas, incomodidad, inseguridad ante posibles manchas e insomnio forman parte de una realidad que pocas veces se expresa en voz alta.  

Aunque algunas logran dormir entre siete y ocho horas, coinciden en que el descanso no es el mismo: el cansancio, la inflamación, los cólicos y la preocupación constante terminan pasando factura al día siguiente, afectando incluso el estado de ánimo y la productividad.

Para quienes tienen flujos abundantes, la noche puede convertirse en un desafío. El temor a manchas o fugas genera ansiedad y obliga a muchas a despertarse varias veces, interrumpiendo el descanso. Incluso detalles como la elección de la ropa o la postura al dormir se vuelven factores que influyen en la comodidad.

En este contexto, la tecnología en productos de higiene femenina ha avanzado para ofrecer soluciones que respondan a estas necesidades reales. Opciones diseñadas especialmente para la noche permiten mayor absorción, cobertura y seguridad, reduciendo la preocupación y favoreciendo un sueño continuo.

Saba Buenas Noches Ultra Invisible se presenta como una alternativa pensada para brindar hasta ocho horas de protección, permitiendo a las mujeres descansar con mayor tranquilidad. Su diseño busca adaptarse al cuerpo y ofrecer seguridad incluso en casos de flujo abundante, ayudando a disminuir las interrupciones durante la noche.

El mensaje es claro: hablar del periodo, visibilizar sus efectos y buscar soluciones es clave para mejorar la calidad de vida. Porque dormir bien no debería ser un privilegio condicionado por el ciclo menstrual, sino una necesidad cubierta con comodidad, seguridad y confianza.

La experiencia de adquirir vehículo en Expomóvil 2026 continúa atrayendo a cientos de visitantes al Centro de Eventos Pedregal, donde el Banco Nacional (BN) destaca con su propuesta de financiamiento ágil y accesible. Desde su stand, la entidad invita a aprovechar la feria para ver opciones, comparar y tomar decisiones informadas en pocas horas.

Leticia Arguedas, directora de experiencia de marca del BN, recomienda a quienes aún no han ido que se acerquen a la exposición y visiten el stand del banco. “En una o dos horas puede conocer todo lo disponible en el mercado y, con solo su cédula, nosotros podemos realizar un análisis completo para que esté más cerca de estrenar vehículo”, explicó.

Como parte de los beneficios, quienes formalicen su crédito durante la feria recibirán un Quick Pass gratuito, lo que les permitirá moverse con más facilidad desde el primer día. Además, participarán automáticamente en el sorteo de 10 premios de ₡1.000.000 cada uno, pensados para complementar la experiencia de estrenar carro.

El Banco Nacional también mantiene condiciones competitivas tanto en colones como en dólares, lo que abre opciones para distintos perfiles de clientes. Con estas facilidades, la institución busca acompañar a las personas durante el proceso de compra, haciéndolo más sencillo, rápido y conveniente dentro de la experiencia que ofrece Expomóvil 2026.

Corporación Motortec S.A., representante exclusivo de la marca Audi en Costa Rica, anunció su participación en la Expomóvil 2026 con una robusta exhibición de modelos que reflejan la evolución de la firma en diseño, desempeño y experiencia de conducción.

Entre las principales novedades destacan la nueva gama Q3 y Q3 Sportback, así como la nueva generación del Q5 y Q5 Sportback.

La oferta de la marca alemana también incluirá una zona exclusiva Audi Sport, donde los asistentes podrán conocer de cerca vehículos de alto rendimiento como el S3, RS3, SQ7 y RSQ8.

Esta visión se proyecta hacia el futuro con iniciativas globales como su incursión en la Fórmula 1, fortaleciendo su posicionamiento en innovación y alto desempeño.

En materia de electrificación, Audi pondrá en vitrina modelos como el Q6 E-tron y el A6 Sportback E-tron, considerados referentes dentro de la movilidad eléctrica premium gracias a su plataforma PPE, avanzados sistemas digitales y autonomías de hasta 756 kilómetros bajo el ciclo WLTP. 

Durante la feria, la marca ofrecerá condiciones especiales de financiamiento, incluyendo tasas preferenciales con BAC y opciones de crédito con 0 prima, invitando al público a visitar su stand y conocer de primera mano su portafolio completo.

Expomóvil 2026 abre sus puertas en el Centro de Eventos Pedregal con una amplia oferta de vehículos, innovación tecnológica y condiciones de financiamiento exclusivas impulsadas por entidades como DAVIbank.

Entre sus beneficios destacan tasas fijas durante todo el crédito, hasta tres meses de gracia para iniciar pagos, cuatro meses de seguro gratis y aprobaciones en minutos. 

Se ofrecen plazos de hasta 96 meses, primas desde el 10% y tasas competitivas del 9,25% en colones y 8% en dólares.

DAVIbank recomienda a los consumidores analizar cuidadosamente las condiciones del financiamiento antes de adquirir un vehículo, optar por créditos en la misma moneda de sus ingresos y valorar aspectos como el tipo de cambio, tasas, plazos y comisiones.

En cuanto a las tendencias del mercado, DAVIbank reporta que el financiamiento en dólares continúa liderando con un 60%, frente al 40% en colones. Los SUV encabezan la preferencia en el segmento personal, representando el 63% de las importaciones, mientras que los pick-up destacan en el sector empresarial.

En el marco de Expomóvil 2026, que se realiza en el Centro de Eventos Pedregal, el Banco Nacional (BN) refuerza su propuesta de financiamiento con procesos más simples y rápidos para quienes desean adquirir vehículo. Bajo la campaña “Tu nave aprobada a velocidad de la luz”, la entidad ofrece asesoría especializada en sitio y aprobación ágil, facilitando la toma de decisiones durante la feria.

Leticia Arguedas, directora de experiencia de marca del BN, destacó que uno de los principales consejos para agilizar el trámite es presentarse con dos requisitos: la cédula vigente y la proforma del vehículo de interés. “Con estos documentos, el banco puede brindarle rápidamente toda la información necesaria para que tome la mejor decisión”, explicó Arguedas.

Entre las condiciones disponibles, el BN ofrece cuotas competitivas desde ₡13.446 por millón en colones y $14,91 por cada mil dólares, montos que incluyen el seguro de saldo deudor. Además, los clientes pueden optar por financiar hasta el 90% del valor del vehículo, con plazos de hasta 96 meses y hasta seis meses de gracia en el pago de capital, lo que permite iniciar con cuotas más accesibles.

Adicionalmente, quienes formalicen su crédito durante la feria participarán en sorteos de ₡10 millones en premios y scooters eléctricos, lo que añade un incentivo extra a la experiencia de compra. Con estas facilidades, el Banco Nacional busca que estrenar carro sea un proceso más rápido, seguro y accesible para las familias costarricenses.

El descanso durante la menstruación es un tema poco visibilizado, aunque tiene un impacto directo en la salud física y emocional de las mujeres. Durante estos días, el cuerpo experimenta cambios hormonales, físicos y emocionales que pueden interferir en la calidad del sueño.

La coach de sueño y bienestar Michelle De Matheu explicó que, en términos generales, las personas requieren entre 7 y 9 horas de sueño diarias para permitir la regulación hormonal, la recuperación del organismo y el procesamiento de la actividad diaria; sin embargo, en el caso de las mujeres, la recomendación aumenta a entre 8 y 10 horas debido a la complejidad del sistema hormonal.

“Durante el ciclo menstrual, la ovulación o en periodos de estrés, el cuerpo necesita un poco más de descanso para favorecer la recuperación hormonal”, señaló la especialista.

Entre los factores que pueden afectar el sueño durante la menstruación se encuentran el flujo abundante, los cólicos, la inflamación corporal, los cambios de temperatura y la hipersensibilidad. Estas condiciones pueden provocar interrupciones en el descanso o dificultar el sueño continuo.

Además, la especialista advirtió que la falta de descanso en esta etapa puede tener consecuencias en la vida diaria, como disminución de la productividad, dificultad para concentrarse, niebla mental y alteraciones emocionales como irritabilidad o ansiedad.

A lo largo de la vida fértil, se estima que las mujeres pueden perder una cantidad significativa de horas de sueño asociadas al ciclo menstrual, lo que refuerza la importancia de atender este aspecto de la salud.

En este contexto, uno de los principales avances mencionados es la posibilidad de contar con productos de alta absorción diseñados para la noche, que permiten dormir toda la noche con una sola toalla, sin necesidad de levantarse a hacer cambios, favoreciendo así un sueño continuo y sin interrupciones.

Se recomienda adoptar hábitos que favorezcan un descanso continuo, así como prestar atención a las necesidades del cuerpo durante cada fase del ciclo, con el fin de mejorar el bienestar general y la calidad de vida.

Liberty Costa Rica y Starlink sellaron una alianza que busca cambiar el mapa de la conectividad en el país. La iniciativa propone llevar señal móvil a territorios donde hoy reina el silencio digital, mediante una red satelital que conecta directamente con los teléfonos de los usuarios.

El proyecto, denominado Liberty Starlink, se desplegará de forma progresiva y permitirá que dispositivos con tecnología 4G LTE accedan a servicios de comunicación incluso en zonas donde la infraestructura terrestre no llega. En lugar de torres tradicionales, la señal viajará desde el espacio: una constelación de unos 650 satélites en órbita baja funcionará como una red extendida sobre el territorio.

Cada uno de estos satélites actúa como un punto de conexión que se enlaza con una frecuencia propia de Liberty, abriendo una ruta alternativa para la comunicación en áreas remotas o de difícil acceso. Se trata de una arquitectura que redefine la manera en que se concibe la cobertura móvil, al trasladar parte de la red fuera de la superficie terrestre.

El servicio de conexión satelital móvil estará incluido sin costo adicional en los planes pospago y disponible bajo demanda para clientes prepago.

Uno de los principales beneficios de esta tecnología es la seguridad, ya que en casos de emergencia permitirá a las personas mantenerse en contacto cuando las redes terrestres no estén disponibles.

Con este paso, Costa Rica se suma a países como Ucrania, Chile y Perú, donde ya se implementan soluciones similares. La tendencia apunta hacia sistemas más resilientes, capaces de sostener la comunicación incluso en condiciones adversas, y de acortar la distancia entre los lugares más apartados y el resto del mundo.

Changan, de la mano de Inchcape Costa Rica, anuncia oficialmente la llegada al mercado costarricense de su avanzada tecnología REEV, marcando un hito en la transición hacia una movilidad más limpia, eficiente y adaptada a las necesidades reales de los conductores.

En esta nueva etapa, la marca presenta tres modelos clave equipados con tecnologías electrificadas de última generación.

Con este lanzamiento, la marca reafirma su compromiso con la innovación, la tecnología y el desarrollo de soluciones de movilidad inteligente para el mercado costarricense.

Changan es uno de los fabricantes de vehículos más grandes de China, con más de 160 años de historia y presencia en más de 60 países.

El BAC llega a la Expomóvil 2026, que se realiza en el Centro de Eventos Pedregal, con una propuesta pensada para quienes desean estrenar vehículo de forma sencilla. Bajo su campaña “Es aquí donde empieza”, la entidad busca facilitar el acceso a financiamiento con procesos ágiles durante la feria.

Entre los beneficios destacan tasas fijas en colones y dólares, plazos de hasta 100 meses y opciones especiales la para renovación o compra de vehículos sostenibles. Los clientes podrán obtener la aprobación inmediata de su crédito o gestionarla previamente de forma digital, agilizando así la compra en el evento.

La oferta se complementa con Tasa Cero en accesorios, hospedajes y servicios, así como opciones de leasing. En materia de seguros, quienes formalicen su crédito tendrán coberturas como deducible único, repuestos originales, auto sustituto y GPS gratuito por tres meses, brindando mayor tranquilidad al estrenar su vehículo.

BAC participará en la Expomóvil 2026, que se realizará del 16 al 26 de abril en el Centro de Eventos Pedregal, con su campaña “Es aquí donde empieza”. Esta iniciativa responde al enfoque del banco de ofrecer soluciones financieras alineadas a las necesidades de los clientes, entendiendo que el acceso a un crédito puede ser el punto de partida para cumplir el objetivo de adquirir o renovar vehículo.

Durante la feria, los visitantes encontrarán una oferta robusta de beneficios que incluye promociones en hoteles, accesorios de la marca THULE con un bono de $200, así como coberturas innovadoras en seguros, entre ellas lavado y pulido gratuito del vehículo.

En cuanto a facilidades, BAC apuesta por un proceso ágil, simple y digital, con aprobación inmediata, tasas fijas durante todo el plazo tanto en colones como en dólares y financiamiento de hasta 100 meses. Los clientes podrán obtener su carta de aprobación en el sitio o gestionar el trámite de manera virtual, con acompañamiento de ejecutivos especializados y atención inmediata incluso fuera del recinto ferial.

Más de 300 robots humanoides van a correr una media maratón en Pekín, China.

La cita está prevista para este 19 de abril. Desde hace semanas, equipos de ingenieros preparan a las máquinas para este desafío de 21 kilómetros, con curvas, pendientes y cambios de superficie.

Será la segunda edición de esta carrera de robots. Solo que en esta oportunidad participarán equipos de distintas empresas, universidades y centros de investigación.

Corredores humanos van a compartir el circuito con los robots.

Pero el objetivo va más allá de correr. La prueba busca medir resistencia, estabilidad y, sobre todo, la capacidad de los robots para moverse de forma autónoma en condiciones reales. 

Pero claro, funciona como un escaparate tecnológico. China busca demostrar su avance en robótica humanoide y su capacidad para liderar esta industria a nivel global.

Apple enviará a 200 ingenieros a una especie de campamento intensivo con un objetivo urgente: reinventar a Siri.

El asistente de voz quedó rezagado frente a sus competidores en inteligencia artificial, esto debido a retrasos y promesas incumplidas.

Ante la presión, y a solo dos meses de la conferencia mundial de desarrolladores de Apple, la empresa capacitará a este grupo de ingenieros para que aprendan a programar con herramientas de inteligencia artificial.

El entrenamiento se desarrolla en un entorno cerrado, como una especie de aula tecnológica acelerada, donde los desarrolladores practican con nuevas plataformas y sistemas de programación automatizada.

Mientras tanto, el trabajo no se detiene. Unos 60 ingenieros permanecen en las oficinas desarrollando a Siri. Apple espera presentar la nueva versión el 8 de junio.

LG ha creado su televisor más grande para el hogar hasta el momento y busca competir con otras marcas.

115 pulgadas, una cifra récord para la empresa: son casi tres metros, muy similar al tamaño de una mesa de ping-pong.

Y es que las pantallas no han dejado de crecer. Año tras año, los televisores han aumentado de tamaño hasta llegar a formatos que antes parecían imposibles.

La nueva gama QNED evo Mini LED de LG no se quedó atrás. Además del tamaño, el televisor integra tecnología que mejora el contraste y los colores incluso en pantallas tan grandes.

Su procesador usa inteligencia artificial para ajustar la imagen en tiempo real para mantener nitidez y detalle.

Está pensado para salas amplias y experiencias inmersivas. Es como un pequeño gran cine en casa.

Cori Motors llega a Expomóvil 2026 con oferta multimarca y vehículos para todos los segmentos. Gracias a su representación oficial, BYD presentó su portafolio de vehículos electrificados, consolidando su posicionamiento como una de las marcas líderes a nivel global en movilidad sostenible.

Entre los modelos más destacados figura el DENZA BAO 3, perteneciente a la submarca DENZA, que integra sistemas avanzados de asistencia a la conducción mediante radar de ondas milimétricas, sensores ultrasónicos y cámaras para conducción inteligente. 

Se suma el BYD ATTO 8 DM-p 2026, un híbrido enchufable con tracción integral AWD, aceleración de 0 a 100 km/h en 4,9 segundos y equipamiento de seguridad que incluye 11 airbags, sistema ADAS y cámara 540°. 

La oferta se complementa con el BYD TI7 2026, un modelo 100% eléctrico enfocado en arquitectura tecnológica, conectividad y experiencia de conducción intuitiva.

La inclusión de modelos como el BYD Seagull, con precios desde $19.990, amplía el acceso a la movilidad eléctrica.

La marca japonesa Nissan anunció su participación en la Expomóvil 2026 con una propuesta enfocada en la movilidad sostenible y condiciones especiales para los consumidores. 

Durante la feria, ofrecerá beneficios como cashback, mantenimiento o accesorios, además de opciones de financiamiento en dólares y colones con bancos públicos y privados, respaldadas por un equipo especializado en ventas y crédito.

En el marco del evento, Nissan protagoniza un momento histórico al realizar el lanzamiento simultáneo de cinco nuevos modelos en una misma noche, fortaleciendo su portafolio en el país y consolidando su visión de innovación.

Como parte de su propuesta en el evento, Nissan ofrecerá una experiencia interactiva única, donde los asistentes podrán convertirse en caricatura y obtener su fotografía personalizada, creando un recuerdo original y divertido de su visita.

La marca también exhibirá un portafolio robusto que incluye modelos como el Qashqai con tecnología e-POWER, el X-Trail e-POWER, el Pathfinder y el pick-up Frontier, junto a SUV como el Nuevo Kicks y el X-Terra, reforzando su posicionamiento con vehículos que integran tecnología, seguridad y eficiencia.

“La nueva Cadillac Escalade 2026 está diseñada para quienes buscan innovación tecnológica, confort y exclusividad. Este modelo incorpora innovaciones que potencian la experiencia del conductor y los pasajeros a un nuevo estándar de elegancia y estilo”, comentó Igor Ortiz, gerente regional de producto de Cadillac Grupo Q.

Por su parte, la Cadillac LYRIQ refleja la visión de la marca hacia la electrificación y la movilidad sostenible. Este modelo destaca por su parrilla iluminada Black Crystal, su pantalla extendida de 33 pulgadas con resolución 9K y un techo panorámico retráctil que aporta amplitud y luminosidad al interior.

En cuanto a desempeño, la LYRIQ está equipada con un motor eléctrico dual de 515 caballos de fuerza, impulsado por la batería Ultium, lo que le permite ofrecer una conducción ágil y eficiente, con una autonomía superior a los 500 kilómetros.

“Con una autonomía superior a los 500 kilómetros, la LYRIQ responde a las expectativas de una nueva generación de clientes que buscan una movilidad donde el desempeño, la eficiencia y la sostenibilidad convergen en una experiencia de conducción de alto nivel”, agregó Ortiz.

Con ambos modelos, Cadillac presenta una propuesta integral que combina tradición, potencia y sofisticación en la Escalade, junto con innovación, electrificación y diseño futurista en la LYRIQ.

Durante la feria, los visitantes podrán conocer de cerca ambos vehículos, recibir asesoría personalizada y explorar opciones de financiamiento en un espacio diseñado para vivir la experiencia de la marca.

En Expomóvil, estos modelos contarán con condiciones especiales: la Cadillac Escalade SUV 2026 estará disponible desde $195,900 con entrega inmediata; la LYRIQ Premium Luxury 2025 tendrá un precio especial de $97,000, siendo la última unidad disponible; y la nueva LYRIQ Premium Luxury 2026 se ofrecerá desde $125,000.

Cadillac cuenta con condiciones especiales en ExpoMóvil:

• Tasa fija 24 meses: 7,95%
• Tasa resto del periodo 11,95%
• + 6 meses de seguros gratis
• Aplica para dólares y colones
• Leasing desde 0% prima
• Prendario desde 15% prima
• Primas de un 20% aplican con plazo de gracia de 6 meses para comenzar a pagar

Además, ambos modelos están disponibles en las sucursales de Cadillac Grupo Q ubicadas en La Uruca, Lindora y Ayarco. Para más información, los interesados pueden comunicarse vía WhatsApp al 7061-1775 o visitar el sitio web Cadillac.cr.

La Expo Móvil 2026 abrió sus puertas este 16 de abril en el Centro de Eventos Pedregal, consolidándose como uno de los espacios más importantes para quienes buscan adquirir vehículo en Costa Rica. En esta edición, el Banco Nacional destaca por su propuesta de financiamiento accesible, ágil y con beneficios adicionales para los clientes.

Entre las principales ventajas, la entidad financiera ofrece un proceso de aprobación rápido y sencillo, que permite a los interesados conocer en cuestión de minutos su capacidad de crédito. Los requisitos son mínimos: basta con presentar la cédula y, de ser posible, una cotización o proforma del vehículo de interés.

El Banco Nacional también pone a disposición cuotas competitivas. Por ejemplo, por cada millón de colones financiados, la cuota aproximada es de ₡13.446, incluyendo el seguro de vida del crédito sin costo adicional. En el caso de financiamientos en dólares, la cuota ronda los $14,91 por cada $1.000.

Además, quienes formalicen su crédito durante la feria o en sucursales del banco recibirán beneficios adicionales como el dispositivo Quick Pass gratuito y la posibilidad de participar en un sorteo de 10 premios de hasta ₡1 millón cada uno.

El stand del Banco Nacional, con una propuesta innovadora y temática moderna, refleja el enfoque de la entidad en mejorar la experiencia del cliente, ofreciendo acompañamiento personalizado durante todo el proceso de financiamiento.

La Expo Móvil se extenderá hasta el 26 de abril: invita al público a conocer las distintas opciones del mercado y aprovechar las condiciones especiales disponibles durante el evento.

Doña Brenda Fonseca es vecina de la Uruca y don Jorge Solera vecino de Ciudad Quesada son dos de los pacientes  del Hospital México que están en el programa de rehabilitación cardiaca. 

Ambos asisten al centro médico al menos una vez por semana para recibir tratamiento presencial. Además, cuentan con seguimiento virtual, donde se evalúan aspectos como el estado del corazón, el peso, la alimentación y la flexibilidad.

El programa trabaja en ciclos de tres meses con grupos de aproximadamente 25 pacientes, lo que permite un acompañamiento constante y personalizado.

Hace nueve meses, don Jorge, de 60 años, se sometió a un bypass coronario. Por su parte, a doña Brenda Fonseca, de 52 años, le colocaron un stent en junio del año anterior. Ambos han experimentado avances en su recuperación tras integrarse al proceso de rehabilitación-

Según los especialistas, la combinación de atención médica y seguimiento continuo favorece la evolución de los pacientes después de las cirugías. Programas similares también se desarrollan en otros hospitales del país.

Para quienes viven en zonas alejadas, el programa contempla apoyo con traslados en ambulancia o asistencia económica, con el fin de facilitar su acceso al tratamiento.

Además del financiamiento tradicional, BAC ofrecerá en la Expomóvil 2026 la opción de leasing (arrendamiento) como alternativa para adquirir vehículo. Esta modalidad permite a personas y empresas acceder a beneficios adicionales, incluyendo un seguro con bonificaciones durante todo el plazo, ampliando así las posibilidades para quienes buscan flexibilidad financiera.

La oferta del banco también contempla condiciones competitivas como aprobación inmediata, plazo de hasta 100 meses y tasas fijas en colones y dólares. Se suman tasas preferenciales para renovación de financiamiento, clientes de planillas BAC y adquisición de vehículos sostenibles, así como la facilidad de pago mediante Tasa Cero para la reserva del automóvil.

Para optar por un crédito vehicular, los interesados deben cumplir con requisitos como una prima mínima del 20%, ser mayores de 21 años y contar con ingresos mínimos definidos. Quienes no puedan asistir al Centro de Eventos Pedregal podrán iniciar el proceso de forma completamente digital a través del sitio web del banco.

Los clientes de BAC encuentran en plataformas como Banca en Línea y Banca Móvil una solución integral para gestionar sus finanzas sin complicaciones. Estas herramientas digitales permiten realizar pagos, transferencias y consultas en tiempo real, eliminando la necesidad de desplazarse y facilitando un mayor control de las cuentas desde cualquier lugar.

El uso de estas aplicaciones va más allá de las funciones básicas. También incorporan opciones que contribuyen a ordenar las finanzas personales, como la programación de pagos automáticos, el monitoreo constante de movimientos y la posibilidad de anticipar obligaciones económicas. Estas herramientas ayudan a los usuarios a evitar atrasos y a mantener una planificación más eficiente de sus recursos.

Banca en Línea y Banca Móvil se consolidan como herramientas clave para quienes buscan no solo comodidad, sino también un manejo más inteligente y estratégico de su dinero.

La Cámara de Comercio de Costa Rica presentará la Guía del Consumidor 2026, el estudio más amplio sobre comportamiento de compra en el país, el cual advierte un deterioro en la relación entre consumidores y marcas.

El análisis, elaborado por White Rabbit, abarca más de 40 categorías y 600 marcas, ofreciendo una visión integral del mercado.

Ante este panorama, la Cámara de Comercio destaca el valor estratégico del estudio para la toma de decisiones empresariales. La investigación no solo identifica los principales puntos de fricción, sino que también aporta claves para reconstruir la confianza, en un entorno donde el reto ya no es solo vender, sino fortalecer la relación con los clientes. 

Si desea asistir a la presentación de la Guía del Consumidor, puede adquirir sus entradas en el sitio web www.camaradecomerciocr.com. El costo es de ₡35.000 para personas asociadas y ₡40.000 para no asociadas a la Cámara de Comercio.

La actividad se realizará el próximo 28 de abril, de 9 a. m. a 1 p. m., en el auditorio de la Estación de Bomberos F5, en Santo Domingo de Heredia.

Leonor Obando Umaña se prepara para representar a Costa Rica en la próxima Olimpiada de Química que se celebrará en Rusia del 15 al 22 de abril. Esta será su tercera participación en un evento internacional.

La joven, estudiante del Colegio Científico de Alajuela, cursa décimo año y forma parte de la banda institucional como intérprete de lira. Desde octubre del año anterior, ha dedicado meses de estudio y entrenamiento para afrontar esta competencia.

El aprovechamiento de residuos agrícolas mediante biotecnología toma impulso en Costa Rica gracias a un proyecto liderado por la Universidad Estatal a Distancia (UNED), que busca transformar los desechos de la piña en soluciones sostenibles.

En un país donde esta actividad genera más de cuatro millones de toneladas de residuos al año, la acumulación de estos materiales provoca contaminación de suelos y aguas, proliferación de insectos y afectaciones a la salud pública en comunidades cercanas.

Como parte de la solución, la iniciativa promueve el uso del hongo Trichoderma spp., cuyo propósito es acelerar la descomposición de la materia orgánica y generar biofertilizantes que permitan reducir el uso de agroquímicos. Este microorganismo es reconocido por sus propiedades benéficas para el suelo.

Para garantizar su producción eficiente, la UNED impulsa la validación de un innovador prototipo de biorreactor, diseñado bajo principios de fermentación en estado sólido. El proyecto ya ha sido presentado en comunidades del sur del país, donde se fomenta la transferencia de conocimiento y nuevas oportunidades de desarrollo local.

La tecnología avanza en múltiples frentes al mismo tiempo. Mientras en el espacio se consolidan nuevas formas de comunicación, en la Tierra la industria enfrenta desafíos vinculados a la producción y demanda de componentes clave.

Uno de los hitos más recientes lo protagoniza la misión Artemis II, que demostró que las videollamadas son posibles a más de 300.000 kilómetros de la Tierra. Para lograrlo, la NASA utilizó la plataforma de telemedicina VSEE, diseñada para operar en condiciones de alta latencia, pérdida de datos y conexiones inestables, características propias del entorno espacial.

El comandante Reid Wiseman puso a prueba esta tecnología al realizar una videollamada con sus hijas, evidenciando el potencial de estos sistemas para futuras misiones espaciales. Este tipo de herramientas también abre la puerta al desarrollo de servicios de salud remota en viajes de larga duración.

De la conexión en el espacio profundo al reto de producir tecnología en la Tierra

En paralelo, el mercado tecnológico enfrenta tensiones por la alta demanda de dispositivos. El MacBook Neo de Apple, lanzado en marzo con un precio de 599 dólares, se ha convertido en uno de los productos más exitosos de la marca en los últimos años.

El equipo, orientado a estudiantes y usuarios domésticos, incorpora el chip A18 Pro, el mismo que utiliza el iPhone. Esta estrategia permite reducir costos y ampliar el alcance del producto, lo que ha impulsado sus ventas.

Sin embargo, ese éxito comienza a generar presión sobre la cadena de suministro. La disponibilidad de chips se reduce ante la demanda, lo que obliga a la compañía a evaluar opciones como ampliar la producción o acelerar el desarrollo de nuevos modelos.

Al mismo tiempo, otras empresas del sector muestran un desempeño positivo. Samsung reportó resultados preliminares del primer trimestre con ingresos por 133 billones de wones y un beneficio operativo superior a los 57 billones, lo que representa un aumento de más del 700% respecto al mismo periodo de 2025.

Este crecimiento responde al aumento en la demanda de chips especializados para inteligencia artificial, un segmento que se consolida como uno de los motores principales de la industria.

Tras un periodo de ajustes en 2025, la compañía logra una recuperación acelerada, en un contexto donde la innovación tecnológica y la disponibilidad de semiconductores definen el ritmo del mercado global.

Julián Meléndez Cabañas tiene 11 años y el 18 de abril estará en Nueva York haciendo lo que más le gusta.

Haber ganado su categoría en octubre pasado en un prestigioso evento en México hizo que lo invitaran a Estados Unidos. Hará una coreografía junto a representantes de Hungría, Estados Unidos, Canadá y Japón.

El evento lleva como nombre Las estrellas del hoy y del mañana.

Este estudiante de quinto año de la Escuela Laboratorio Emma Gamboa empezó en el ballet desde los cuatro años.

Julián está abriendo camino en esa disciplina; para eso, diariamente, llega a ensayar hasta cinco horas al día.

En Costa Rica, hablar de salud íntima femenina sigue siendo, en muchos casos, un tema rodeado de silencios. Sin embargo, los datos son claros: más del 40% de las mujeres no reconoce las señales de un equilibrio vaginal saludable, según el Ministerio de Salud y la Encuesta Nacional de Salud Sexual y Reproductiva.

Detrás de esa cifra hay algo más que desconocimiento. Hay dudas, mitos y, en muchos casos, incomodidad para abordar un aspecto esencial del bienestar. Porque, aunque se habla con frecuencia de la comunicación en la pareja, hay un elemento igual de importante que suele quedar fuera de la conversación: la salud íntima.

Sentirse cómoda, fresca y segura con el propio cuerpo no es un lujo, es una base para el bienestar. Pero hábitos inadecuados o el uso de productos incorrectos pueden generar irritaciones, ardor o molestias que terminan afectando la calidad de vida.

Google habilitó la posibilidad de que una persona pueda cambiar el nombre de su dirección de correo electrónico. Esta opción está habilitada primero para los usuarios en Estados Unidos y será útil para quienes hoy sienten vergüenza de su dirección de Gmail.

El usuario solo podrá cambiar la dirección una vez al año y los correos que se envíen a la dirección anterior seguirán llegando.

Pronto, esta alternativa se extenderá a otros países.

Vivo anunció su nuevo teléfono X300 Ultra, que destaca por las capacidades de su cámara.

El módulo principal de la cámara de este dispositivo es de 200 megapíxeles, al igual que la cámara telefoto. La marca también creó accesorios para aumentar la distancia focal del zoom en 200 y 400 milímetros.

El Vivo X300 Ultra tiene procesador Snapdragon 8 Elite de generación 5 y pantalla de 6.82.

Este 1.º de abril, la Apple conmemora el aniversario 50 de su fundación. La compañía creada por Steve Jobs y Steve Wozniak en el garaje de una casa en California hoy es una de las más valiosas del mundo.

Apple ha liderado procesos globales de evolución tecnológica y ha sido responsable de crear nuevas categorías de productos como el iPad.

Sin duda, su principal producto, que está en millones de manos a diario, es el iPhone.

Costa Rica vive una transformación en la gestión del talento, con más organizaciones apostando por herramientas científicas para comprender el comportamiento humano y mejorar decisiones en liderazgo y equipos. 

En este contexto, THT traerá al país una certificación internacional impartida por la expositora Ángela Londoño.

Profesionales que ya cuentan con esta certificación destacan cómo el Método de los Colores®️ ha transformado su forma de liderar, comunicarse y tomar decisiones dentro de sus organizaciones. Sus experiencias reflejan el impacto práctico de esta herramienta en el día a día laboral.

La certificación internacional se realizará el 21 y 22 de abril en el Hotel Radisson San José, donde se abordará el modelo DISC para aplicar en selección, desarrollo y alineamiento.

Flores intensas, hojas verdes y plantas llenas de vida no son cuestión de suerte, sino de un buen cuidado. En ese proceso, los fertilizantes juegan un papel clave, especialmente cuando se trata de potenciar al máximo el rendimiento de los productos EverGreen.

Muchas veces se piensa que basta con agua y sol, pero el exceso de riego también puede dañar las plantas. La clave está en entender que, al igual que cualquier ser vivo, necesitan nutrientes específicos. Los fertilizantes están compuestos principalmente por macronutrientes: nitrógeno, fósforo y potasio, los tres números que aparecen en sus etiquetas.

Cada uno cumple una función esencial: el nitrógeno promueve el crecimiento y el verde intenso; el fósforo estimula la raíz y la floración; y el potasio fortalece la planta, aportando color, tamaño y calidad a flores y hojas. Por eso, EverGreen ofrece opciones que responden a cada necesidad.

El uso correcto depende de la etapa de la planta. En sus inicios, cuando desarrolla raíces, se recomienda un fertilizante alto en fósforo. En la etapa de crecimiento, predominan el nitrógeno y el potasio. Y en la fase de producción o floración, nuevamente el fósforo y el potasio son protagonistas para lograr flores más vistosas y saludables.

Para quienes buscan practicidad, los fertilizantes granulados EverGreen, como el balanceado 15-15-15, que contiene nitrógeno, fósforo y potasio, son una excelente base, ya que aportan nutrientes de forma uniforme. También existen opciones foliares, ideales para aplicar directamente sobre hojas, tallos y suelo, nunca sobre la flor, logrando una absorción más rápida, especialmente si se aplican correctamente, incluso por debajo de las hojas donde la planta absorbe mejor.

Eso sí, uno de los errores más comunes es excederse: más fertilizante no significa mejores resultados. Seguir las indicaciones y respetar las dosis es fundamental para evitar dañar o “quemar” la planta.

Un aspecto clave es la frecuencia de aplicación. Los fertilizantes foliares suelen aplicarse cada 15 días, mientras que los granulados se recomiendan una vez al mes, aprovechando el riego para facilitar la absorción de los nutrientes. Mantener esta constancia ayuda a que la planta reciba el alimento necesario sin excesos.

Con una correcta aplicación y eligiendo el producto adecuado de EverGreen, es posible transformar cualquier espacio en un entorno lleno de vida, con plantas más fuertes y colores que realmente destacan.

La menopausia es una etapa natural que debe abordarse con información clara y sin alarmismos. Incluso antes de que ocurra, durante la perimenopausia, que puede extenderse por varios años previos al último periodo menstrual, el cuerpo comienza a experimentar cambios importantes, no solo a nivel hormonal, también en la salud ósea.

Uno de los temas centrales en esta etapa es la osteopenia, una condición caracterizada por la disminución de la densidad mineral ósea. En las mujeres, esto suele estar asociado a la fluctuación del estrógeno, aunque también se ha observado que niveles elevados de la hormona folículo-estimulante pueden influir en la pérdida de masa ósea.

Para entenderlo mejor, los huesos funcionan como una cuenta de banco: constantemente se extrae calcio para mantener niveles estables en sangre, pero es fundamental “devolverlo” para conservar su fortaleza. Cuando ese equilibrio se pierde, el hueso se vuelve más poroso, dando paso a la osteopenia, antesala de la osteoporosis.

La buena noticia es que la osteopenia representa una oportunidad de intervención. Es posible revertir este proceso con un enfoque integral que incluya alimentación, ejercicio y suplementación adecuada.

Aunque el calcio es fundamental, no actúa solo. El hueso es un tejido dinámico que requiere múltiples nutrientes para mantenerse fuerte:
Vitamina D: esencial para fijar el calcio en el hueso.
Magnesio: necesario para activar la vitamina D.
Vitamina K (especialmente de alimentos verdes): ayuda a dirigir el calcio hacia el hueso.
Resveratrol: estudios han demostrado que su consumo diario por al menos 12 meses puede disminuir la pérdida de densidad ósea.
Silicio: contribuye a formar una matriz ósea más resistente cuando se consume entre 6 y 12 mg al día.

Errores comunes al suplementarse y tratamiento

Uno de los principales errores es descuidar la alimentación, especialmente el consumo de vegetales verdes, y evitar el ejercicio de impacto o fuerza.

Actividades como el levantamiento de pesas, ejercicios con resistencia o incluso saltos controlados estimulan la regeneración ósea. No se trata solo de moverse, sino de generar el estímulo necesario para fortalecer el hueso.

Revertir la osteopenia requiere una estrategia completa que incluya la realización de estudios como la densitometría ósea y la medición de vitamina D, una alimentación rica en proteínas, calcio y vitamina K, así como una suplementación guiada con seguimiento profesional. A esto se suma la incorporación de ejercicio progresivo, ajustado a la condición física de cada persona.

En un contexto donde la alimentación no siempre es equilibrada, la suplementación puede convertirse en una herramienta útil para cubrir deficiencias y apoyar la salud general. Opciones como las que ofrece Millennium Natural Systems pueden acompañar este proceso con productos orientados al bienestar integral.

De la mano de opciones como las que ofrece Millennium Natural Systems, es posible acompañar este proceso con productos diseñados para promover el bienestar desde adentro.

Al final, el mensaje es claro: cuidar los huesos durante la perimenopausia y la menopausia no es solo posible, sino necesario. Con información, prevención y constancia, se puede vivir esta etapa con energía, equilibrio y calidad de vida.

Con una infraestructura de bajo costo que contiene 52 pichingas plásticas se pretende la recuperación mecánica y también la biológica del río Pirro, en Heredia centro. Se ubica al costado sur de la Universidad Nacional, en la provincia florense.

Se trata de una barda flotante que recolectará plásticos y residuos sólidos. La colocaron de forma diagonal y tiene 50 metros de largo. 

El proyecto involucra a varias instituciones e incluso a estudiantes universitarios.

“La gente nos consulta si vamos a poner en otros lados, pues esa es la idea, aquí es donde se invierten muchos recursos, como los recursos del FEES de las universidades, para darle apoyo a las comunidades. Es un proyecto de monitoreo participativo de los estudiantes y de la sociedad, lo que permite generarles mucha conciencia. Es un proyecto también de educación para la sostenibilidad, porque los estudiantes se les fomentan muchas habilidades y capacidades en el tema ambiental”, comentó Francisco García, coordinador del proyecto.

Don Jorge Saborío es vecino de la zona y aplaude iniciativas como esta: “Me parece increíble, me parece muy bueno, porque para nadie es un secreto, acá en la provincia y fuera de la provincia, los ríos es un caos, es una vergüenza, sobre todo por la basura, no tanto la basura normal, sino que la gente aprovecha estas cosas, estos ríos, para botar”.

También se diseñaron islas regenerativas, bloques de vegetación nativa como el “rabo de zorro” que filtren contaminantes mediante absorción biológica a través de sus raíces.

Pinito presenta su iniciativa “Receta Recuperada”, un espacio donde se reviven las recetas clásicas de Semana Santa y se pone en valor la tradición culinaria costarricense. En esta ocasión, el chef Carlos Alpízar se une a la mesa de Pinito y Dos Pinos para preparar un emblemático arroz con leche.

La receta inicia de forma sencilla: una taza de arroz por dos de agua. A esta base se le agrega una raja de canela y la ralladura de un limón, o su cáscara sin la parte blanca, para evitar el amargor. Luego, se incorpora un litro de leche Pinito, seguida de una lata de leche evaporada Pinito y una lata de leche condensada Pinito.
El secreto, según el chef, está en la calidad de la leche Pinito, tanto en su versión líquida como en polvo. A partir de ahí, la preparación requiere paciencia: se cocina a fuego lento, revolviendo constantemente para lograr la textura y el sabor deseados.

El característico color del arroz con leche no proviene únicamente de la canela, sino del proceso de cocción, donde los azúcares se caramelizan lentamente, generando un dulzor profundo y casero. Incluso, como dicta la tradición, su sabor mejora al día siguiente.

Ingredientes:

• 1 taza de arroz.​
• 2 tazas de agua.
• 1 raja de canela.
• Ralladura o cáscara de limón (sin la parte blanca).
• 1 litro de leche entera Pinito.
• 1 lata de leche evaporada Pinito.
• 1 lata de leche condensada Pinito.
• 1 pizca de sal.

Para saber cuándo está listo, el chef recomienda que la mezcla no quede demasiado espesa, ya que al enfri

arse toma consistencia. Es en ese momento final cuando se agrega una pizca de sal, no para salar, sino para resaltar todos los sabores.

Los instrumentos reales que utilizaron los primeros habitantes de Costa Rica en la época precolombina salieron de sus vitrinas por primera vez para ser escuchados (ver video adjunto).

En total, fueron 200, algunos de los cuales se exhiben en el Museo del Oro, ubicado bajo la Plaza de la Cultura, en el centro de San José. Se calcula que fueron hechos hace 2 mil años: hay de madera, cerámica y metal.

Las grabaciones fueron utilizadas por músicos costarricenses, quienes le agregaron jazz o electrónica.

Resonante es una de las canciones que tiene sonidos originales de instrumentos milenarios.

Ocho músicos revivieron estos sonidos precolombinos. Algunas de las propuestas se pueden encontrar en las diferentes plataformas musicales y en el sitio oficial del Museo de Oro están los bancos de sonidos.

​¿Sabía usted que los problemas de visión no necesariamente llegan solo con la edad? También están estrechamente relacionados con lo que comemos. Actualmente, cerca de 1.300 millones de personas en el mundo conviven con algún problema visual, lo que enciende las alertas sobre la importancia de la prevención.

La nutricionista Natalia Muñoz explicó que hoy más que nunca es clave cuidar la vista desde edades tempranas, debido al uso constante de pantallas, celulares y la exposición solar. “Una alimentación estratégica e incluso una suplementación bien guiada va a marcar la diferencia”, afirmó.

Desde el punto de vista nutricional, destacan los carotenoides, compuestos presentes en alimentos y suplementos que se concentran en el ojo, especialmente en la retina y la mácula, zona encargada de la visión central. Entre ellos se encuentran la luteína, zeaxantina y astaxantina, que actúan como antioxidantes y funcionan como un filtro natural frente a la luz azul y los rayos UV.

Suplementos recomendados y cómo consumirlos

Clorofila líquida: rica en carotenoides provenientes del verde oscuro.

Cómo tomarla: de 1 a 2 cucharadas al día, diluidas en medio vaso o un vaso de agua. Puede consumirse en ayunas y es apta incluso para niños.

Omega 3 de krill: fuente de EPA, DHA y astaxantina. Ayuda a mantener la lubricación del ojo y reduce la resequedad, además de sus beneficios antiinflamatorios.

Cómo tomarlo: según indicación del producto, preferiblemente acompañado de alimentos.

Bifórmula: contiene extracto en polvo de brócoli, zanahoria y espinaca, además de zinc, selenio, luteína y zeaxantina. El zinc contribuye a la producción de vitamina A, esencial para la visión, mientras que el selenio actúa como antioxidante para proteger los tejidos oculares.

Cómo tomarlo: puede consumirse solo, siguiendo la dosis recomendada del fabricante o del profesional.

Clave: consumirlos correctamente

Un aspecto fundamental es que, excepto la clorofila, estos suplementos son solubles en grasa, por lo que deben ingerirse después de las comidas. Idealmente, acompañarlos con alimentos como aguacate, aceite de oliva o huevo para mejorar su absorción.

¿Se pueden combinar?

La especialista explicó que no es recomendable tomar todos los suplementos al mismo tiempo. Sin embargo: El krill sí puede combinarse con otros productos como la bifórmula o betacarotenos.

La bifórmula puede consumirse sola como base.

También se recomienda rotar los suplementos cada tres meses, según las necesidades de cada persona y bajo guía profesional.

Una buena alimentación, acompañada de una suplementación adecuada, puede marcar la diferencia para mantener una visión saludable a lo largo del tiempo.

En el Bulevar 29 de Octubre, al costado norte de las Ruinas de Cartago, se ubica la primera estación pública de agua purificada del país.

Tiene un sensor que se activa al momento que la persona coloca la botella en el área de llenado (ver video adjunto).

Con este proyecto, se busca mejorar la calidad de vida ingiriendo el líquido al aire libre y, además, ayudar al medio ambiente. Ahí usted pude llevar su botella y llenarla de manera gratuita.

Muchos de los que transitan por el lugar no se dan cuenta de qué se trata, pero se sorprenden al conocer acerca de la posibilidad de acceder al líquido potable sin ningún costo.

En la misma máquina usted puede observar cuántas botellas de agua se han ido consumiendo desde que se colocó la estación, el pasado 20 de marzo.

La emoción por la Copa Mundial de la FIFA 2026 sigue creciendo y cada vez más costarricenses se suman a la lista de ganadores que cumplirán el sueño de asistir al evento deportivo más esperado del mundo.

En medio de aplausos y celebración, Christian Arguedas fue anunciado como uno de los afortunados ganadores de esta promoción gracias a Coca-Cola, una noticia que, según confesó, aún le cuesta asimilar. 

“Sin palabras, todavía no lo puedo creer. Muy emocionado, muy agradecido. Es un regalo de la vida”, expresó visiblemente impactado.

El premio le permitirá vivir esta experiencia junto a su esposa, Adriana, a quien eligió como su acompañante para disfrutar de lo que incluso calificaron como una “segunda luna de miel”.

El entusiasmo fue evidente durante la entrega, donde se destacó que Chris es un fiel seguidor de la marca y que participó de manera sencilla: adquirió su bebida, registró el código ubicado bajo la tapa dorada y conservó la misma como parte del proceso.

La dinámica continúa vigente y abierta al público. Para participar, solo deben destapar la botella, ingresar el código o escanear el QR disponible y guardar la tapa como respaldo.

“Sí se puede ganar”, aseguró Chris, quien además invitó a otros a seguir participando y aprovechar la oportunidad.

La promoción sigue despertando ilusión entre los aficionados, recordando que cada tapa puede convertirse en la puerta de entrada a una experiencia única en la Copa del Mundo.

La pasión por el fútbol ya se siente con el arranque de la gran fiesta rumbo a la Copa Mundial de la FIFA 2026, y una afortunada seguidora ya aseguró su lugar en este evento global gracias a una reconocida promoción.

Helen Granados fue anunciada como una de las ganadoras gracias a Coca-Cola que busca premiar a los consumidores con una experiencia única: un viaje para dos personas con todo incluido para disfrutar del torneo más importante del fútbol mundial.

“Estoy sumamente emocionada, fue una gran sorpresa. Lo voy a disfrutar muchísimo porque soy fan de la marca”, expresó la ganadora, quien además confirmó que compartirá esta experiencia con su novio.

El premio contempla hospitalidad, entradas categoría 1 para un partido, transporte y una vivencia inolvidable en el Mundial 2026, convirtiéndose en una oportunidad única para los amantes del deporte.

La mecánica de participación es sencilla: solo deben comprar la Coca-Cola, destapar la botella, registrar el código que se encuentra bajo la tapa dorada y conservarla. Cada tapa representa una nueva oportunidad de ganar.

Tras miles de códigos registrados y semanas cargadas de expectativa, la promoción continúa activa, por lo que más personas aún pueden cumplir el sueño de asistir a una Copa del Mundo.

La iniciativa busca conectar generaciones a través del fútbol, recordando que cada botella destapa una emoción y acerca a los aficionados a vivir de cerca uno de los eventos más esperados del planeta.

La empresa NIO Internacional anuncia la apertura de su primer NIO House en Costa Rica, marcando un hito en su proceso de expansión. Con este nuevo espacio, la marca oficializa su ingreso al mercado nacional e introduce su propuesta de movilidad eléctrica inteligente, acercando a los costarricenses a una experiencia innovadora que combina tecnología, sostenibilidad y diseño.

En Costa Rica, la oferta inicial incluirá los modelos NIO ET5 Touring, NIO EL6 y NIO EL8, así como el ONVO L60. Adicionalmente, el ONVO L90 estará disponible en preventa. La marca Firefly complementa el portafolio con una propuesta urbana, compacta y eficiente.

Los vehículos estarán disponibles a partir de marzo de 2026 en el NIO House, con precios competitivos dentro del segmento premium. 

Para más información, los interesados podrán visitar el NIO House en Combai Mercado Urbano, ubicado en Escazú.

La tradición y el sabor de la temporada se hacen presentes con “Receta Recuperada”, una propuesta de Pinito que busca rescatar los sabores clásicos de Semana Santa con opciones prácticas y deliciosas para compartir en familia.

En esta ocasión, la receta protagonista es un batido de mango y melocotón, ideal para preparar en casa con ingredientes fáciles de conseguir y en pocos minutos. Además de ser refrescante, se convierte en una excusa perfecta para involucrar a los más pequeños en la cocina y crear momentos especiales.

Ingredientes:

1 taza de leche Pinito.
1 melocotón grande, pelado y picado.
1 taza de mango maduro en trozos.
2 bolas de helado de vainilla.
½ taza de jugo de naranja Dos Pinos.
Hielo al gusto.

Paso a paso:

Coloque en la licuadora la leche Pinito junto con el melocotón y el mango. Agregue las dos bolas de helado de vainilla para aportar cremosidad.

Luego, incorpore el jugo de naranja, que le dará un toque cítrico y refrescante. Añada hielo al gusto para lograr la textura deseada.

Por último, licúe todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Sirva de inmediato y disfrute frío.

El resultado es un batido cremoso, frutal y lleno de tradición, perfecto para combatir el calor de Semana Santa. Esta receta demuestra que, con pocos ingredientes, es posible rescatar sabores de siempre y transformarlos en nuevas experiencias para toda la familia.

DJI anunció su nuevo drone llamado Avata 360, que puede grabar video en 360 grados con resolución 8K.

Para ello, este drone viene equipado con un sensor de una pulgada en su cámara, que además puede tomar fotos de 120 megapixeles.

El lente de la cámara es reemplazable en caso de que presente rayones y tiene una autonomía de vuelo de 23 minutos.

Este nuevo drone estará disponible en los primeros días del mes de abril.

Samsung anunció sus nuevos teléfonos de rango medio Galaxy A 37 y Galaxy A57.

Ambos dispositivos presentan mejoras en la capacidad para capturar fotos con poca luz por medio de Nightograhpy.

El procesamiento de las imágenes también presenta cambios gracias a la reducción de ruido en las fotos y detalles más finos.

Ambos tienen pantallas AMOLED de 6.7 pulgadas, usan procesador Exynos, tienen batería de 5 mil miliamperios y su cámara principal es de 50 megapixeles.

La empresa de inteligencia artificial, Open AI, anunció que eliminará la aplicación Sora, que creó hace apenas seis meses.

Esta era una aplicación social para crear y compartir videos con inteligencia artificial.

Luego de tener un exitoso lanzamiento con millones de descargas, fue objeto de críticas por facilitar la creación de videos falsos de personas reconocidas.

Esto obligó a Open AI a establecer límites y solicitar consentimiento en los videos de personas conocidas.

Tomás Chacón es uno de los ciudadanos que decidió sumarse a la iniciativa de entregar sus llantas en desuso para que sean recicladas, como parte de un esfuerzo que busca reducir el impacto ambiental y eliminar posibles criaderos de mosquitos, transmisores de enfermedades.

Actualmente, FUNDELLANTAS cuenta con 35 puntos de acopio en todo el país. El más reciente se ubica en Belén, frente a la estación de combustible SHEYZA, ampliando así las opciones para que los ciudadanos dispongan correctamente de estos residuos.

“Tener esta conciencia y esta responsabilidad, que es una brecha generacional, porque acá las nuevas generaciones son más conscientes de cuidar el ambiente, pero la mayoría de los usuarios que no se bajan de su carro son los adultos mayores. A estos adultos mayores hay que explicarles muchas veces el daño, o que llegan acá y te dicen, mira, yo lo que quiero es llevarme la llantita. No, hoy nadie sabe que hoy quien importa una llanta tiene que ser responsable de dónde va a ir a disponerse y dónde se va a gestionar ese residuo”, explicó Zeleida Chaves, alcaldesa de Belén. 

Las llantas recolectadas se transforman en material utilizado en el horno cementero ubicado en Abangares de Colorado, lo que permite darles un nuevo uso dentro de procesos industriales.

De acuerdo con datos de FUNDELLANTAS, durante el último año la recolección aumentó en un 25%.

“En el 2025 FUNDELLANTAS recogió más de 671 mil unidades. Eso convertido en toneladas fueron más de 8700 toneladas y en emisiones de gases de efecto invernadero reducidas o no emitidas fueron más de 18 mil toneladas” aseguró Elsie Álvarez, directora FUNDELLANTAS.

Actualmente 13 municipalidades y 12 empresas privadas tienen centros de acopio de llantas.

Con la intención de devolverle a la mesa esos sabores que atraviesan generaciones, Pinito impulsa “Receta Recuperada”, una iniciativa que rescata las preparaciones más emblemáticas de Semana Santa y las coloca nuevamente en el centro de la vida familiar.

Entre ellas, las cajetas caseras ocupan un lugar especial. No solo por su dulzura, sino por todo lo que representan: tradición, memoria y ese gesto compartido de cocinar juntos. Su receta, transmitida de mano en mano, ha logrado mantenerse vigente gracias a su sencillez y a la cercanía de sus ingredientes.

Para elaborarlas, se inicia colocando en una olla 120 mililitros de agua junto con una cucharadita de mantequilla, que se derrite a fuego medio. Posteriormente, se incorpora una lata de leche condensada Pinito y se mezcla hasta integrar ambos ingredientes. A esta base se le añade poco a poco la leche en polvo Pinito, aproximadamente 400 gramos, revolviendo constantemente para evitar la formación de grumos.

La mezcla se cocina a fuego medio, sin dejar de mover, hasta que adquiera una textura espesa y comience a despegarse ligeramente de los bordes de la olla. En ese punto, se retira del fuego y se le agrega maní previamente tostado, unos 70 gramos, lo que aporta un contraste de sabor y textura característico de esta receta.

Una vez lista, la preparación se deja reposar hasta que esté tibia. Luego, con las manos limpias, se toman pequeñas porciones para formar bolitas o cilindros, según la preferencia. Finalmente, se colocan en refrigeración durante unos 20 a 30 minutos para que adquieran firmeza.

Más que un postre, las cajetas se convierten en una experiencia que se construye en el proceso: en el olor que invade la cocina, en las manos que amasan, en las historias que se cuentan mientras se espera. Así, cada bocado guarda algo más que sabor: conserva viva una tradición que regresa, año tras año, durante la Semana Santa.

Doña Ana Isabel Segura tiene 73 años y 13 de ellos los ha aprovechado participando en diferentes cursos.

Esta vecina de Hatillo 6 forma parte del programa de Atención para la Persona Adulta Mayor que impulsa la Municipalidad de San José: 290 personas componen el grupo que en diferentes días acuden al CECUDI de Hatillo 8. 

El programa contempla, entre otras cosas, arte en espejo, bordado, madera, tejidos, pintura e incluso bailes. 

Se busca una mejor calidad de vida para los adultos mayores. Se promueve un envejecimiento activo.

Cursos como estos también se dan en Zapote, en San Francisco de Dos Ríos y San Sebastián, hay matrícula cada cuatro meses.

El pan de elote es de esas recetas que inmediatamente nos transportan a la cocina de casa. Con ingredientes sencillos y ese toque especial de tradición, esta preparación se convierte en una opción ideal para disfrutar en familia, especialmente en Semana Santa.

La preparación inicia colocando aproximadamente seis elotes partidos en la licuadora junto con una lata de leche evaporada. Es importante no licuar en exceso para conservar una textura más artesanal.

Luego se suman los demás ingredientes: mantequilla sin sal, tres huevos enteros, un chorrito de vainilla, 400 gramos de leche en polvo Pinito y leche condensada Pinito. Poco a poco se incorporan también los ingredientes secos, como la harina de trigo y una pizca de sal. Es una receta práctica, de esas que no complican, donde básicamente se trata de mezclar y disfrutar el proceso.

La mezcla se vierte en un molde previamente engrasado con mantequilla y harina, y se lleva al horno a 180°C por unos 45 a 55 minutos. El truco para saber si está listo es sencillo: introducir un cuchillo en el centro; si sale seco, el pan está perfecto. El resultado es un pan doradito por fuera, suave y delicioso por dentro.

Y para quienes quieran recrear este tipo de recetas en casa, el Combo Pinito reúne la leche en polvo, la leche condensada y la leche evaporada en una sola opción práctica. Además, se puede solicitar fácilmente a través de la app de Dos Pinos y recibirlo directo en casa, facilitando así volver a preparar esos sabores tradicionales que nunca pasan de moda.

El estrés no solo afecta el estado de ánimo, también tiene un impacto directo en el funcionamiento del cerebro. Los niveles elevados de cortisol, conocida como la hormona del estrés, pueden generar deterioro cognitivo, problemas de memoria, dificultad para concentrarse y una sensación constante de agotamiento mental.

Así lo explica la experta en medicina natural, Yeimy Cantillo, quien detalla que cuando el cortisol se mantiene alto, es común experimentar “lagunas mentales”, olvidar tareas cotidianas o sentir la mente “recargada”. Además, el estrés afecta la calidad del sueño, reduce el rendimiento diario y provoca cansancio persistente.

Cantillo advierte que el estrés crónico también influye en la parte emocional y puede deteriorar la memoria a largo plazo. Por ello, es clave identificar cuáles situaciones detonan estos picos de estrés, diferenciando entre el estrés cotidiano, que puede ser funcional, y aquel que paraliza, genera pensamientos repetitivos y afecta la calidad de vida.

Ante este panorama, la suplementación se posiciona como un apoyo importante. Entre las opciones recomendadas destacan los complejos de vitaminas del grupo B, como Neur-formula, que contribuyen al funcionamiento neuronal, mejoran la memoria, la concentración y la retención.

Asimismo, minerales como el magnesio juegan un papel fundamental. El citrato de magnesio, por ejemplo, participa en más de 300 funciones del organismo, ayuda a mejorar el descanso, regula el estrés y favorece el equilibrio emocional. Su consumo puede traducirse en una mejor calidad de sueño y mayor energía durante el día.

Otros suplementos como la ashwagandha y el ginseng también son utilizados para combatir el cansancio y mejorar la respuesta del cuerpo ante el estrés.

La especialista recalca que el estrés afecta incluso la absorción de vitaminas y minerales, por lo que mantener niveles adecuados de estos nutrientes es clave para el bienestar integral.

Controlar el estrés y apoyar al organismo con una suplementación adecuada puede marcar una diferencia en la memoria, la energía y el bienestar diario; la clave está en la constancia y en cuidar la salud desde adentro.

Con un índice de suficiencia patrimonial de 46,66%, la institución supera ampliamente el mínimo regulatorio del 10%, consolidando una estructura de capital robusta que sustenta su solidez institucional. 

Según el reporte oficial, Caja de ANDE ocupa el segundo lugar en suficiencia patrimonial a nivel nacional, solo por debajo del Banco Hipotecario de la Vivienda (BANHVI), siendo así una de las instituciones financieras más solventes del país. 

La gerente general de Caja de ANDE, MBA. Carmen Martínez Cubero, destacó que este posicionamiento responde a una visión estratégica clara y a una cultura institucional enfocada en la estabilidad y la disciplina financiera. 

“La suficiencia patrimonial es uno de los indicadores más relevantes de solidez en el sistema financiero. Este resultado es producto de una gestión basada en disciplina financiera, control de riesgos y una visión de largo plazo enfocada en la sostenibilidad y el bienestar de nuestros accionistas”, comentó Martínez Cubero. 

Asimismo, agregó: “Mantener una estructura de capital fuerte nos brinda resiliencia y capacidad de respuesta ante distintos escenarios. Seguimos trabajando con prudencia financiera para asegurar el bienestar de más de 141 mil accionistas”. 

Este indicador fortalece el posicionamiento de Caja de ANDE como una institución financieramente sólida, capaz de crecer con estabilidad y sostener la confianza que la respalda, reafirmando su compromiso con la protección del patrimonio de sus accionistas y con una gestión de largo plazo.

Apple anunció la segunda generación de sus audífonos de diadema con cancelación activa de ruido, llamados AirPods Max 2.

El diseño exterior de los AirPods Max 2 no varía respecto a la generación anterior, pero a lo interno tienen el chip H2. Esto le permite ofrecer mejor cancelación de ruido y optimizar el audio adaptativo y la detección de conversaciones.

Con la corona digital, los AirPods Max son capaces de activar la cámara del iPhone para tomar fotos o grabar video, su batería dura hasta 20 horas.

Amazon anunció una nueva temporada de grandes ofertas que iniciará este miércoles 25 de marzo. Se trata del Big Spring Sale en el que gran cantidad de productos de Amazon y otras marcas tendrá importantes descuentos.

A diferencia del tradicional Prime Day, en esta ocasión Amazon no limitará las ofertas a los clientes prime, es decir, cualquiera podrá comprar.

Las ofertas se extenderán hasta el 31 de marzo.

Apple ya liberó una versión final para desarrolladores de la actualización del sistema operativo del iPhone, la 26.4. Esta actualización de iOS estaría llegando a los usuarios del iPhone antes de que finalice el mes de marzo.

iOS 26.4 trae algunas novedades, como poder hacer listas de reproducción usando inteligencia artificial en la aplicación Apple Music. También agrega un nuevo set de emojis, entre ellos una orca, un trombón y un baúl con un tesoro.

La plataforma cuenta con una estructura de aprendizaje compuesta por 35 lecciones organizadas en siete módulos temáticos. Los contenidos están diseñados bajo un enfoque práctico y de implementación inmediata en el día a día de un negocio, cubriendo áreas fundamentales como: Finanzas y Administración, Ventas y Mercadotecnia, Desarrollo Personal, entre otras.

Para acceder a la plataforma debe ingresar al sitio web oficial del Banco Popular: www.bancopopular.fi.cr, en la sección personas encuentra el sitio de educación financiera, una vez dentro seleccione Plataforma ENKO, de manera sencilla crea su usuario y listo para iniciar el aprendizaje. 

Para garantizar una experiencia dinámica, cada lección combina múltiples formatos que incluyen audios, videos, infografías, ejercicios prácticos y materiales descargables.
Uno de los principales beneficios de esta alianza es que, al finalizar el programa educativo, el usuario recibe un certificado de aprovechamiento con el respaldo de dos instituciones líderes: el Banco Popular y Visa.

Con el lanzamiento de ENKO, el Banco Popular y Visa reafirman su compromiso con la inclusión financiera y el desarrollo socioeconómico de Costa Rica, facilitando el acceso al conocimiento y reduciendo las barreras para que más micro, pequeñas y medianas empresas puedan escalar hacia la formalidad y el éxito sostenible.

Durante la época seca es común planear paseos a la playa, disfrutar de la piscina y del sol. Sin embargo, muchas veces planeamos todo: el bloqueador, el traje de baño, pero olvidamos lo más importante, nuestra salud íntima. Y es que el calor y la humedad de esta temporada pueden jugarnos una mala pasada si no sabemos cómo protegernos.

La ginecóloga y obstetra Adriana Sánchez explica que durante esta época es importante estar atentas a ciertas señales.

Cambios en el olor, en el flujo o incluso en la piel —como enrojecimiento o irritación— pueden ser indicios de alteraciones en el pH vaginal. Estas variaciones suelen estar relacionadas con factores propios del verano como el calor extremo, la sudoración, la humedad constante e incluso la deshidratación.

La especialista advierte que la humedad sostenida puede favorecer el crecimiento de bacterias y hongos presentes naturalmente en la microbiota vaginal, como la cándida, generando desequilibrios conocidos como disbiosis vaginal.

A esto se suman otros factores como el uso de ropa ajustada. Prendas como licras o jeans ceñidos tienden a retener la humedad, por lo que se recomienda optar por ropa más holgada como vestidos, faldas o pantalones frescos que permitan la ventilación de la zona íntima.

El tipo de tela también juega un papel clave. Las fibras sintéticas como el nylon o el poliéster pueden aumentar el riesgo de molestias, mientras que el algodón favorece la transpiración y ayuda a mantener la zona seca. Asimismo, se aconseja limitar el uso frecuente de ropa interior tipo hilo, ya que puede facilitar el traslado de bacterias.

En cuanto a la rutina diaria, es fundamental cambiarse la ropa húmeda después de nadar o hacer ejercicio, mantener una adecuada higiene íntima con productos de pH balanceado y asegurar una correcta hidratación, especialmente en días de altas temperaturas.

Además, existen aliados como geles, sprays y toallitas húmedas diseñadas para el cuidado íntimo que pueden utilizarse en momentos en los que no es posible ducharse, ayudando a refrescar y proteger la zona.

La doctora también destaca la importancia de iniciar estos hábitos desde edades tempranas, incluso antes de la primera menstruación, como parte de la educación en salud íntima.

Cuidar la higiene y protección íntima no es un lujo, sino una necesidad para enfrentar con seguridad las distintas etapas de la vida. Durante el verano, adoptar estos hábitos puede marcar la diferencia para disfrutar de las vacaciones con comodidad y bienestar.

Se acercan las vacaciones de Semana Santa y para que usted las disfrute al máximo, expertos recomiendan prestar especial atención a la salud, especialmente cuando los hábitos cambian. La licenciada en Enfermería, María Fernanda Quesada, detalla cuáles suplementos pueden convertirse en aliados indispensables durante estos días.

Uno de los principales cambios se da en el sistema digestivo. Al salir de casa, es común consumir más alimentos, en horarios distintos y con mayor contenido de grasa o condimentos, lo que puede provocar inflamación, hinchazón y malestar. Ante esto, Quesada recomienda el uso de enzimas digestivas, como las de papaya, que contienen papaína y bromelina, sustancias que ayudan a descomponer las proteínas, mejorando la digestión y la absorción de nutrientes. Lo ideal es consumirlas antes de las comidas o incluso en ayunas, con una cápsula diaria.

A estos se suman los probióticos, fundamentales para mantener una flora intestinal saludable. Su consumo diario contribuye a una mejor digestión y ayuda a prevenir molestias comunes durante los viajes, convirtiéndose en un complemento clave junto con las enzimas digestivas (ver video adjunto).

El descanso también suele verse afectado durante las vacaciones. Cambios de ambiente, luz o rutina pueden dificultar conciliar el sueño. En estos casos, la melatonina se presenta como una opción efectiva, especialmente para adultos. Se recomienda ingerirla aproximadamente 30 minutos antes de dormir y acompañarla de una adecuada higiene del sueño, como evitar pantallas y procurar espacios con poca luz. No obstante, se aconseja precaución en personas que consumen medicamentos para la presión o anticoagulantes, quienes deben consultar previamente con su médico.

En cuanto al cuidado de la piel, los betacarotenos destacan como un aliado importante. Estos pueden consumirse entre dos y cuatro semanas antes de la exposición al sol, ya que ayudan a reducir el estrés oxidativo provocado por los rayos ultravioleta. Además, contribuyen a prolongar el bronceado, permitiendo mantener por más tiempo un tono de piel dorado. Eso sí, los especialistas insisten en que no sustituyen el uso del bloqueador solar.

Precisamente, el protector solar es indispensable, incluso en días nublados. Se recomienda aplicarlo cada dos a cuatro horas, dependiendo de la actividad, y optar por productos hipoalergénicos y resistentes al agua, especialmente para el rostro. A esto se suma una recomendación básica pero clave: mantenerse bien hidratado durante el día, lo que favorecerá tanto la salud de la piel como el bienestar general.

Con estos cuidados y aliados, usted podrá disfrutar de sus vacaciones de Semana Santa con mayor tranquilidad y bienestar.

HONOR continúa destacando las capacidades de resistencia de su nuevo teléfono plegable Magic V6. Luego de ponerlo a soportar una persona de 80 kilos de peso en un canopy, la marca mostró a un ejecutivo de la empresa haciendo pull ups soportado desde el dispositivo.

El Magic V6 utiliza una nueva bisagra de super acero mucho más resistente y tiene certificación de resistencia a agua y polvo.

Apple ya liberó la cuarta versión beta del sistema operativo iOS 26.4 que llegaría a los usuarios en general más adelante este mes. Por el momento, está disponible para desarrolladores y todavía no incorpora la nueva versión más inteligente y conversacional de Siri.

iOS 26.4 en su cuarta versión beta ofrece nuevos emojis como una orca, un trombón y un cofre del tesoro. También permite hacer listas de reproducción con inteligencia artificial a partir de una sugerencia de texto, esto en la aplicación de Apple Music.

Samsung podría incorporar la tecnología Silicon Carbon de baterías en sus futuros dispositivos portátiles. La división de baterías de la marca ha estado probando baterías de capacidades tan grandes como 12 mil y 18 mil miliamperios hora. Estas no son un solo paquete, sino que están hechas de celdas dobles y triples de diferentes capacidades.

Samsung prueba cuántos ciclos de carga soportan antes de comenzar a degradarse.

El aroma profundo del café de altura volverá a convocar a productores, familias, turistas y amantes del grano en una nueva edición de Expo Café Tarrazú 2026, una feria que celebra la tradición cafetalera de una de las regiones más emblemáticas del país.

La actividad se realizará del 13 al 15 de marzo en el Estadio Hermanos Umaña Parra, donde el público podrá acercarse al mundo del café a través de experiencias que combinan tradición, conocimiento y encuentro comunitario.

Durante tres días, el evento ofrecerá cataciones, degustaciones y espacios para conocer de cerca el trabajo de los productores, quienes, con dedicación diaria, mantienen viva la cultura del café que ha dado reconocimiento internacional a Tarrazú.

El Banco Nacional participará como aliado comercial mediante su propuesta BN Territorio Tarrazú, una iniciativa que busca acercarse a las personas que sostienen la caficultura con su trabajo cotidiano, acompañándolas con soluciones financieras responsables y con una visión de triple impacto.

La feria también tendrá un componente cultural y festivo.

El sábado 14 de marzo a las 6:00 p.m., el público podrá disfrutar de un concierto del grupo Gaviota, como parte de la programación preparada para acompañar esta celebración del café costarricense.

Más que una feria, Expo Café Tarrazú 2026 se perfila como un espacio para compartir en familia, descubrir matices del café de altura y reconocer el esfuerzo de las comunidades que, cosecha tras cosecha, convierten este grano en uno de los mayores orgullos del país.

En el marco del #8M, Día Internacional de la Mujer, BN Mujer del Banco Nacional presenta “Programadas”, un cortometraje que aborda el síndrome de la impostora, una realidad que lleva a muchas mujeres a dudar de sus logros y capacidades.

“Programadas” transmite un doble mensaje: emocional y financiero. Antes de solicitar acompañamiento en el banco, las mujeres necesitan darse crédito a sí mismas, reconocer su valor y confiar en su capacidad de cumplir sueños, resumido en una frase poderosa que nace de su voz interna: “date el crédito”.

Dirigido por Laura Baumeister y producido por Rossana Baumeister, el cortometraje es protagonizado por Adriana Álvarez, quien interpreta a Sofía, una mujer que enfrenta el síndrome de la impostora y envía un mensaje sobre el poder de las mujeres cuando reconocen su propio valor.

El programa BN Mujer del Banco Nacional, en el marco del Día Internacional de la Mujer, presenta el cortometraje Programadas, una pieza audiovisual que busca visibilizar el síndrome de la impostora, una realidad que lleva a muchas mujeres a cuestionar sus propios logros y capacidades. 

La producción invita a reflexionar sobre cómo frases y creencias socialmente construidas han limitado el desarrollo personal y profesional femenino.

La historia sigue a Sofía, interpretada por la actriz Adriana Álvarez, quien enfrenta sus inseguridades frente al espejo mientras cuestiona esas voces internas que durante años han sembrado dudas sobre su potencial. Dirigido por Laura Baumeister y producido por Rossana Baumeister, el cortometraje transmite un mensaje sobre el poder transformador de las mujeres cuando reconocen su propio valor.

Como parte de esta iniciativa, durante marzo el público puede ver el cortometraje de forma gratuita en el Cine Magally antes de la proyección de las películas. Además, la producción forma parte de las acciones de BN Mujer para impulsar la autoestima, el liderazgo y la autonomía económica femenina en Costa Rica.

El crecimiento económico de Grecia está transformando su desarrollo habitacional. La consolidación de tres zonas francas, que ya generan más de 3.500 empleos y proyectan superar los 20.000, impulsa la llegada de familias y profesionales en busca de una mejor calidad de vida. En este contexto, Fusión Inmobiliaria destaca con más de 18 años de trayectoria en la zona con condominios en preventa, en construcción y con entrega inmediata.

La empresa suma más de dos mil propiedades entregadas y más de 10 proyectos desarrollados. Además, ofrece lotes desde ₡22 millones y la posibilidad de diseñarla a su gusto, en proyectos que cuentan con múltiples amenidades.

Como parte de esta oferta Fusión Inmobiliaria realizará un Open House este sábado 14 y domingo 15 de marzo en las oficinas de ventas de Fusión Inmobiliaria en Grecia.  Para más información pueden comunicarse al teléfono 2495-6000 o visitar el sitio web fusioninmobiliariacr.com.

La función de los riñones es fundamental para el correcto funcionamiento del cuerpo humano, ya que estos órganos se encargan de filtrar la sangre y eliminar desechos del organismo. Sin embargo, especialistas advierten que los casos de enfermedad renal crónica continúan en aumento en Costa Rica, lo que refuerza la importancia de la prevención y el cuidado de la salud renal.

De acuerdo con la nutricionista Natalia Muñoz, de Milenium Natural Systems, los riñones realizan un trabajo intenso durante todo el día. En promedio, un adulto posee cerca de cinco litros de sangre, y estos órganos pueden filtrar entre 180 y 200 litros diarios, lo que equivale a que el flujo sanguíneo pase por los riñones hasta 50 veces cada día.

Esta elevada carga de trabajo provoca que los riñones sean especialmente sensibles al daño oxidativo, un proceso que deteriora las células con el paso del tiempo. Por ello, los especialistas señalan que el cuidado preventivo es clave para mantener el buen funcionamiento de estos órganos.

Muñoz explicó que la enfermedad renal suele avanzar de forma silenciosa y, en muchos casos, los síntomas aparecen cuando el órgano ya ha perdido parte de su funcionalidad. Entre las señales de alerta figuran retención de líquidos en piernas o rostro, fatiga inexplicable y cambios en la orina.

Estos cambios pueden incluir variaciones en el color, la frecuencia urinaria o la presencia de espuma, lo cual podría indicar pérdida de proteínas. Ante estas señales, los expertos recomiendan acudir a evaluación médica y realizar exámenes de laboratorio para verificar la función renal.

Como parte de la prevención, se recomienda incorporar nutrientes que favorezcan la salud de los riñones. Sustancias antioxidantes como el ácido alfa lipoico, junto con minerales como el zinc y el selenio, ayudan a proteger las células del daño oxidativo.

Además, otros compuestos naturales como el arándano rojo y la vitamina C pueden contribuir a prevenir infecciones urinarias recurrentes. Estas sustancias ayudan a evitar que bacterias se adhieran a la vejiga y la uretra, reduciendo el riesgo de complicaciones.

Los especialistas también insisten en la importancia de mantener hábitos de vida saludables. Entre ellos destacan una hidratación adecuada, control de la presión arterial y de los niveles de glucosa en sangre para evitar afectaciones en los riñones.

Finalmente, recomiendan llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física de forma regular y mantener un buen descanso. Estas medidas, junto con chequeos médicos periódicos, contribuyen a preservar la salud renal y el bienestar general.

Desde Expoconstrucción 2026, en el stand del Banco Nacional, Leticia Arguedas, directora de Experiencia de Marca de la entidad, compartió algunas recomendaciones financieras para quienes visitan por primera vez esta feria y buscan avanzar hacia el sueño de tener casa propia.

Arguedas señaló que uno de los principales consejos es revisar con atención los detalles de las ofertas de financiamiento disponibles: “Es importante consultar el plazo, cuál será la cuota, qué incluye esa cuota y si existen costos o gastos adicionales asociados a la obtención del crédito”, explicó.

La representante indicó que, en el caso del Banco Nacional, los visitantes podrán conocer una oferta que integra prácticamente todos los costos dentro de una sola cuota, lo que facilita la comprensión del financiamiento.

Además, destacó que asistir a Expoconstrucción permite a las personas recibir asesoría directa de expertos que les explicarán cómo funciona el crédito BN Vivienda y cómo iniciar el proceso según sus necesidades y proyectos de vida.

Como incentivo adicional, todas las personas que formalicen su crédito con el Banco Nacional durante la feria participarán por tres menajes de hogar valorados en hasta dos millones de colones cada uno.

Expoconstrucción 2026 se realiza en el Centro de Eventos Pedregal y estará abierta al público hasta este domingo 8 de marzo. Allí, los visitantes pueden acercarse al stand del Banco Nacional para recibir asesoría y conocer las opciones de financiamiento disponibles.

En una semana con varios anuncios, Apple presentó su primera computadora portátil de bajo costo llamada MacBook Neo.

Su precio inicial es de 600 dólares en Estados Unidos y usa el procesador A18 Pro del iPhone. Su pantalla es Retina Líquida de 13 pulgadas, con 8 gigas de RAM y opciones de 256 gb y 512 gigas de almacenamiento. Cuenta con dos puertos USB tipo C, entrada de audífonos, WiFi 6e y Bluetooth 6. Su batería dura hasta 16 horas.

Apple también introdujo su nuevo teléfono de bajo costo llamado iPhone 17e con un precio que inicia en 600 dólares. Este dispositivo tiene pantalla de 6.1 pulgadas super retina XDR, usa el chip A19 y cuenta con carga inalámbrica MagSafe.

El iPhone 17e tiene una cámara de 48 megapixeles con zoom de 2X y se venderá en tres colores.

Apple también presentó la MacBook Pro con chip M5 Pro y Max, MacBook Air con procesador M5 y la iPad Air con chip M4.

El anuncio del Robot Phone y del nuevo plegable Magic V6 le deparó a HONOR 70 premios durante el Congreso Mundial del Móvil.

El desarrollo de soluciones de inteligencia artificial para sus dispositivos también influyó en esta cantidad de reconocimientos.

Junto al Robot Phone, HONOR mostró un robot humanoide y nuevas computadoras y tabletas. El plegable Magic V6 incorpora una pantalla antireflejo, un pliegue menos visible y mucha mayor resistencia.

La ExpoConstrucción 2026 será el escenario donde BAC presentará una propuesta integral de financiamiento habitacional enfocada en facilitar el acceso a vivienda propia. Durante los cinco días de feria en el Centro de Eventos Pedregal, las personas podrán recibir asesoría personalizada, conocer su capacidad de crédito en el momento y completar el proceso de solicitud.

Dentro de las alternativas destaca el programa de bono-crédito, dirigido a núcleos familiares con ingresos iguales o menores a ₡1.950.000 que no hayan recibido subsidios previos y que no posean vivienda propia. Bajo esta modalidad, el monto máximo del inmueble a adquirir o construir es de ₡76 millones. Asimismo, el banco promoverá soluciones para construcción en lote propio y opciones para remodelación, ampliando así las posibilidades más allá de la compra tradicional.

La entidad también impulsará beneficios complementarios pensados en la etapa posterior a la adquisición, como Tasa Cero en más de 30 comercios afiliados para equipar el hogar, vigente hasta el 31 de mayo de 2026, además de asistencias incluidas en el seguro del préstamo. Quienes reciben su salario con el banco podrán acceder a condiciones preferenciales adicionales, consolidando una oferta que busca acompañar el proceso desde la aprobación hasta la mudanza.

La ExpoConstrucción 2026 continúa reuniendo a cientos de personas interesadas en dar el paso hacia su vivienda propia, y el Banco Nacional de Costa Rica se hace presente para acompañarlas en ese proceso con asesoría y opciones de financiamiento.

Durante la feria, los visitantes pueden acercarse al stand del BN para recibir orientación de un equipo de asesores que les ayudarán a entender todo lo necesario para obtener un crédito de vivienda y avanzar con mayor seguridad hacia la compra o construcción de su hogar.

Según explicó Leticia Arguedas, directora de experiencia de marca del Banco Nacional, es importante que las personas visiten el stand porque ahí encontrarán acompañamiento personalizado durante todo el proceso.

“Tenemos un equipo preparado que dedicará el tiempo que cada persona merece para comprender todo lo que implica obtener el crédito que tanto desea”, señaló.

Además de la asesoría, el banco ha preparado una experiencia especial dentro de su stand para que los visitantes puedan informarse y conocer de cerca las opciones disponibles.

Entre los beneficios que ofrece el banco durante la feria destacan el financiamiento de hasta un 95% del valor del crédito, dos años de tasa fija y una cuota aproximada de ₡7.903 por cada millón financiado, la cual ya incluye el seguro de vida y el seguro de construcción.

Las personas interesadas pueden visitar el stand del Banco Nacional durante ExpoConstrucción 2026, así como acercarse a cualquiera de las 152 oficinas del banco en todo el país, para recibir más información sobre las alternativas de financiamiento disponibles.

La invitación se mantiene abierta desde ahora y hasta el domingo 8 de marzo, para que más familias puedan avanzar hacia el objetivo de tener casa propia.

“En Coopecaja entendemos que la decisión de adquirir vivienda es uno de los pasos más importantes en la vida de una persona. Por eso llevamos a Expo Construcción condiciones concretas que le permitan a las familias tener mayor previsibilidad en sus cuotas, reducir costos iniciales y dar el paso con más tranquilidad”, señaló Sujeyny Gamboa Mendoza, Jefatura de Relaciones Corporativas de Coopecaja.

Coopecaja busca posicionarse como una alternativa competitiva en el mercado de crédito habitacional, en un contexto donde las condiciones financieras y los incentivos pueden ser determinantes para que las familias tomen la decisión de invertir en vivienda.

“Toda familia tiene el sueño de tener un hogar propio. Por eso, elegimos una vitrina como Expo Construcción 2026 para presentar condiciones que realmente marcan la diferencia: soluciones diseñadas para que los trabajadores del sector público y privado puedan dar ese gran paso con confianza, respaldados por una cooperativa con 55 años de compromiso", señaló Rodolfo Méndez Solano, Gerente Comercial de Coopecaja.

Coopecaja es una Cooperativa de Ahorro y crédito supervisada con 55 años de experiencia que respaldan sus sólidos indicadores financieros, sucursales físicas en todo el país y seguros canales digitales, con un fuerte enfoque en apoyo social. Más información sobre sus programas de capacitación gratuita en línea puede visitar: https://campusvirtualcoopecaja.com/web/.

Del 4 al 8 de marzo, el Centro de Eventos Pedregal se convierte en un punto clave para quienes desean iniciar o avanzar en su proyecto de vivienda. Durante la ExpoConstrucción 2026, el Banco Nacional presenta una oferta de financiamiento con condiciones especiales, asesoría cercana y beneficios diseñados para facilitar ese paso tan importante.

El financiamiento del BN permite desarrollar distintos proyectos: comprar casa, apartamento o lote, construir, remodelar o incluso cancelar pasivos relacionados con vivienda. También aplica para proyectos en desarrollos urbanísticos, vivienda ecoamigable, vivienda donde se combine residencia con actividad comercial y el programa de vivienda para todos, en el que el bono del BANHVI funciona como parte del aporte del crédito.

Durante la Expoconstrucción 2026 que finaliza el domingo 8 de marzo, el BN dispone de la siguiente oferta:

•    Cuotas competitivas: en dólares desde los $8.55 por cada $1.000 y en colones desde ¢7.903 por millón.
•    Hasta el 95% de financiamiento para su proyecto, lo que implica un aporte de solo el 5% por parte del cliente (sujeto a cumplimiento de perfil del cliente).
•    Pólizas sobre las construcciones y de vida sin costo adicional, así se despreocupa de las renovaciones de los seguros y de costos adicionales por incrementos anuales, lo que representa un ahorro en la cuota del crédito durante todo el plazo.

Quienes visiten ExpoConstrucción podrán acercarse al

stand

del Banco Nacional para conversar directamente con sus ejecutivos. Ellos brindarán asesoría personalizada, escucharán cada caso y orientarán a los visitantes para encontrar la alternativa financiera que mejor se ajuste a sus necesidades.

Si está pensando en construir, comprar o remodelar su vivienda, la feria puede ser el momento ideal para dar el primer paso.

La salud vaginal es una prioridad para el bienestar femenino, aunque muchas veces no se le brinda la importancia que merece. Mantener un adecuado equilibrio íntimo no solo ayuda a prevenir infecciones, sino que también aporta seguridad, comodidad y una mejor calidad de vida.

Para profundizar en el tema y brindar una guía sobre cómo cuidarse, la obstetra María del Pilar Navas explicó que primero es importante entender qué es la vagina y por qué su cuidado es fundamental.

La vagina es un conducto que conecta el útero, es decir, los órganos internos femeninos, con los órganos externos. Este canal cumple funciones esenciales, ya que por él pasa la menstruación, es el canal del parto y también forma parte de las relaciones sexuales.

De acuerdo con la especialista, la salud vaginal depende de un equilibrio entre distintos factores como las hormonas, el nivel de acidez o pH, la humedad y la presencia de microorganismos que hoy se conocen como microbiota. Este equilibrio es dinámico y su correcto funcionamiento es clave para evitar infecciones.

Entre las señales que pueden indicar que la salud vaginal no está en óptimas condiciones se encuentran el ardor vaginal o vulvar, la picazón, la presencia de secreciones con mal olor o con colores inusuales como amarillento, verdoso o un flujo blanquecino excesivo. También pueden presentarse molestias durante las relaciones sexuales.

La especialista explicó que estos problemas pueden aparecer cuando se altera el equilibrio natural de la vagina. Existen diversos factores de riesgo que pueden influir en esta alteración, como enfermedades asociadas o comorbilidades como la diabetes o el lupus, que pueden disminuir las defensas del organismo. También pueden influir condiciones como la obesidad, permanecer con ropa húmeda después de hacer ejercicio, tener múltiples parejas sexuales sin el uso de preservativo o una higiene inadecuada.

Además, el uso de antibióticos puede desestabilizar la flora vaginal normal, al igual que algunas etapas de la vida como el embarazo o la menopausia.

Para cuidar la salud vaginal, la doctora recomienda seguir algunos hábitos sencillos. Entre ellos destacan mantener una adecuada higiene con jabones que tengan un pH apropiado para la zona íntima, realizar la limpieza de adelante hacia atrás, utilizar ropa interior preferiblemente de algodón y evitar la humedad, cambiándose la ropa mojada después de nadar o hacer ejercicio.

También aconseja evitar el uso innecesario de antibióticos y recordar que los probióticos deben ser específicos para la salud vaginal, ya que no todos los que se utilizan para el sistema digestivo funcionan para esta zona.

Finalmente, la especialista recomienda que ante cualquier síntoma o molestia se consulte con un médico especialista para recibir el tratamiento adecuado.

Para más información y consejos sobre salud íntima se pueden seguir las redes sociales de Canesten:
    •    Facebook: Canesten V.
    •    Instagram: Canesten Mujer.
    •    YouTube: Canesten VCA.
    •    TikTok: Canesten V CAM.

También está disponible el sitio web: www.familiacanesten.com.

La aprobación se da tras el análisis efectuado por la SUGEF y marca el inicio formal de la ejecución de la hoja de ruta definida por la institución. El plan contempla acciones orientadas a robustecer el gobierno corporativo, optimizar los procesos de cumplimiento legal y normativo y fortalecer la gestión integral de riesgos. 

La gerente general de Caja de ANDE, MBA. Carmen Martínez Cubero, indicó que esta decisión permite continuar avanzando conforme al cronograma propuesto y así atender las necesidades de mejora identificadas. 

“La ejecución del plan se desarrollará dentro del calendario establecido, con acciones definidas y seguimiento estructurado. Cada medida responde a una evaluación técnica y está orientada a fortalecer nuestros mecanismos internos de control, la gestión integral de riesgos y el cumplimiento normativo. Este proceso forma parte de una ruta clara de fortalecimiento institucional y permitirá consolidar mejoras sostenibles en la gestión de la entidad”, afirmó Martínez. 

El documento presentado establece medidas concretas, plazos definidos y mecanismos de seguimiento interno, alineados con los estándares regulatorios vigentes. 

Por su parte, la presidenta de la Junta Directiva, MBA. Dixie Campos Salazar, señaló que la implementación del plan representa una etapa relevante dentro del proceso de fortalecimiento institucional. 

“Este paso reafirma la solidez de la institución y el compromiso permanente con una gestión ordenada, transparente y enfocada en brindar seguridad a nuestros accionistas”, indicó Campos. 

El aval otorgado por la Superintendencia General de Entidades Financieras aporta un nuevo respaldo al proceso de fortalecimiento institucional de Caja de ANDE y brinda mayor confianza a más de 136 mil accionistas, al confirmar que la entidad implementa acciones alineadas con estándares regulatorios y enfocadas en la solvencia y la transparencia.

Del 4 al 8 de marzo, en el Centro de Eventos Pedregal, BAC reforzará su apuesta por el financiamiento habitacional durante la ExpoConstrucción 2026.

La entidad ofrecerá créditos en colones con tasa fija por hasta ocho años, formalización ágil durante la feria y la posibilidad de comenzar a pagar la cuota hasta el cuarto mes, sin intereses en los primeros tres (ver video adjunto).

La oferta se amplía con exoneración de comisión, avalúo y gastos legales en desarrollos previamente aprobados, así como alternativas enfocadas en vivienda sostenible, con tasas preferenciales, plazos de hasta 30 años y primas ajustadas al perfil del cliente.

Se suman incentivos como cuota 0 por tres meses, acceso a bono de vivienda entre ₡5,8 millones y ₡9,3 millones, alianzas con desarrolladoras, mudanza gratuita y más de 15 asistencias para el hogar incluidas en el seguro del crédito. 

Con una propuesta centrada en facilitar el acceso a vivienda, BAC participará en la ExpoConstrucción 2026, del 4 al 8 de marzo en el Centro de Eventos Pedregal, bajo el concepto “Es aquí donde empieza”. 

Durante la feria ofrecerá tasa fija hasta por ocho años en créditos de vivienda en colones, aprobación inmediata y la posibilidad de pagar la primera cuota hasta el cuarto mes, sin intereses durante los tres primeros meses para financiamiento de casa, lote o construcción.

El BAC también aplicará el beneficio de “cero gastos” en proyectos precalificados, que exonera del pago de comisión, gastos legales y avalúo -excepto costos de traspaso-. Además, impulsará soluciones de vivienda sostenible para inmuebles, junto con convenios con desarrolladoras, avalúo y mudanza gratuita, y más de 15 asistencias para el hogar incluidas en el seguro del préstamo.

Quienes asistan al evento podrán consultar por el bono-crédito de vivienda, dirigido a familias con ingresos iguales o menores a ₡1.950.000 y para soluciones habitacionales de hasta ₡76 millones. 

Asimismo, clientes que reciban su salario con el banco accederán a tasas preferenciales y a Tasa Cero en más de 30 comercios afiliados para la compra de menaje, tecnología y decoración, con plazos de hasta 24 meses y vigencia hasta el 31 de mayo de 2026.

En la ExpoConstrucción 2026, el BAC ofrecerá tasa fija hasta por ocho años en créditos en colones, aprobación inmediata durante la feria y la opción de aplazar la primera cuota hasta cuatro meses, sin intereses, durante los tres primeros meses del financiamiento para casa, lote o construcción.

Como parte de sus incentivos, el banco brindará el beneficio de “cero gastos” en proyectos precalificados —exonerando comisión, gastos legales y avalúo— y promoverá alternativas de vivienda sostenible para inmuebles certificados bajo estándares como EDGE, LEED, RESET o Bandera Azul Construcción Sostenible. A esto se suman convenios con desarrolladoras inmobiliarias, avalúo y mudanza gratuita, así como más de 15 asistencias para el hogar incluidas en el seguro del crédito.

Durante la feria también se orientará a las familias interesadas en aplicar al bono-crédito de vivienda, destinado a núcleos familiares con ingresos iguales o menores a ₡1.950.000 y para soluciones habitacionales de hasta ₡76 millones. 

Además, quienes reciban su salario con BAC podrán optar por tasas preferenciales y disfrutar de Tasa Cero en más de 30 comercios afiliados para la compra de menaje, tecnología y artículos de decoración, con plazos de hasta 24 meses y vigencia hasta el 31 de mayo de 2026. Las solicitudes pueden gestionarse tanto en el stand del banco como en su plataforma digital.

El BAC participa en la ExpoConstrucción 2026, que se realiza del 4 al 8 de marzo en el Centro de Eventos Pedregal, con su campaña “Es aquí donde empieza”, mediante la cual ofrecerá condiciones especiales para quienes visiten la feria o gestionen su financiamiento de forma virtual.

Entre los principales beneficios destacan tasa fija hasta por ocho años en créditos de vivienda en colones, aprobación inmediata durante el evento y la posibilidad de pagar la primera cuota hasta el cuarto mes, sin generación de intereses durante los primeros tres meses del financiamiento para casa, lote o construcción.

La entidad ofrecerá la modalidad de “cero gastos” en proyectos precalificados, lo que exonera del pago de comisión, gastos legales y avalúo.

Durante la feria, las personas interesadas podrán consultar sobre el programa bono-crédito de vivienda, dirigido a núcleos familiares con ingresos iguales o menores a ₡1.950.000 y que cumplan con los requisitos establecidos por ley, para viviendas de hasta ₡76 millones.

La paternidad y la maternidad son el sueño de muchas personas, y cuando una pareja decide buscar un embarazo, la alimentación se convierte en un factor crucial para la salud del futuro bebé.

La nutricionista Haslyn Martínez explicó que existen múltiples hábitos y factores hormonales que pueden disminuir las probabilidades de concebir. Entre ellos, destaca evitar el consumo de alcohol y tabaco al menos tres meses antes de iniciar la búsqueda activa del embarazo, tanto en hombres como en mujeres.

“No debemos tener ni muy poca ni mucha grasa corporal, porque las hormonas sexuales se sintetizan a partir de la grasa, específicamente del colesterol. Un desbalance puede generar alteraciones hormonales”, indicó la nutricionista.

Otro factor determinante es la vitamina D, cuya deficiencia es cada vez más común. En mujeres, niveles bajos pueden provocar ciclos menstruales irregulares y afectar la ovulación, disminuyendo así la posibilidad de embarazo.

Nutrientes clave

Martínez destacó que garantizar niveles adecuados de vitamina D es uno de los primeros pasos. Lo ideal es realizarse un examen de laboratorio para conocer las reservas en sangre, ya que se ha observado que mujeres con niveles óptimos presentan óvulos más saludables.

La recomendación es suplementar al menos tres meses antes del embarazo. Sin embargo, como no todas las parejas logran concebir en ese período, también es fundamental regular el estrés. En este sentido, la maca, considerada un adaptógeno, puede ayudar a tolerar mejor las cargas de estrés, reducir síntomas de ansiedad y depresión y preparar el cuerpo para la gestación.

En el caso masculino, existen nutrientes esenciales para mejorar la fertilidad. El tribulus terrestris puede contribuir a aumentar la testosterona, hormona clave en la fertilidad masculina. El zinc favorece la salud del ADN del esperma, reduciendo la posibilidad de espermatozoides defectuosos.

La vitamina D también ayuda a regular la testosterona, mientras que la maca, junto con el tribulus, puede mejorar la energía física, la disfunción eréctil y los niveles hormonales.

Alimentación balanceada y antioxidantes

Más allá de la suplementación, la especialista enfatizó la importancia de una alimentación personalizada, variada y balanceada, sin eliminar grupos de alimentos innecesariamente.

Se recomienda consumir al menos cinco porciones diarias de frutas y vegetales, ya que sus antioxidantes protegen tanto el óvulo como el espermatozoide del daño oxidativo.

En cuanto a alimentos específicos, el zinc puede obtenerse de los mariscos, por lo que se sugiere consumir productos del mar al menos tres veces por semana. Sardinas, salmón y bacalao aportan omega-3, que ayuda a modular la inflamación y preparar el ambiente hormonal.

Entre las frutas estratégicas para la fertilidad destacan las uvas, ricas en resveratrol, un antioxidante que protege el óvulo y puede ser beneficioso en mujeres con síndrome de ovario poliquístico.

La especialista subrayó que la suplementación debe realizarse en pareja y comenzar tres meses antes de la búsqueda activa del embarazo, ya que ambos aportan el 50% de la carga genética.

Además de una adecuada alimentación, se recomienda realizar ejercicio, dormir bien y mantener hábitos saludables.

Con la llegada del verano aumentan las visitas a la playa, las tardes en la piscina y las actividades al aire libre. Sin embargo, esta época también implica riesgos para la salud íntima femenina que, en muchos casos, pasan inadvertidos.

La doctora Michelle Wright, ginecóloga y obstetra, explica que durante esta temporada suelen modificarse las rutinas: se permanece más tiempo con el traje de baño húmedo, hay mayor sudoración, no siempre se mantiene una adecuada hidratación y se pasan largos periodos sentadas sobre arena o superficies calientes y húmedas.

Estas condiciones pueden alterar el pH vaginal, que de forma natural es ácido y actúa como barrera de protección frente a hongos, bacterias y parásitos. Cuando ese equilibrio se modifica, aumentan las probabilidades de infecciones como la candidiasis, así como síntomas de irritación, ardor y molestias en la zona íntima.

Hábitos clave para prevenir infecciones

Entre las principales recomendaciones para esta época destacan:
    •    Mantener una buena hidratación, no solo tomando suficiente agua, sino también cuidando la hidratación de la zona íntima.
    •    Cambiar el traje de baño húmedo lo antes posible y evitar permanecer mojada durante largos períodos.
    •    Evitar sentarse directamente en la arena o en superficies calientes que aumenten la temperatura en la zona íntima.
    •    Utilizar ropa seca.
    •    No abusar de protectores diarios o, si se usan, cambiarlos con frecuencia.
    •    Utilizar jabones de higiene íntima con pH adecuado que ayuden a hidratar y proteger la zona vaginal.

Cuidados en la rutina diaria

En la rutina diaria, especialmente cuando hay mayor actividad física o sudoración, la especialista recomienda usar ropa interior de algodón y productos diseñados específicamente para la higiene íntima. 

La especialista recomienda evitar el uso continuo de protectores diarios, optar por ropa interior de algodón y utilizar productos diseñados específicamente para la higiene íntima. En casos de sudoración excesiva o cuando se asiste al gimnasio, pueden utilizarse toallitas húmedas íntimas con pH adecuado para limpiar la zona sin provocar irritación.

Asimismo, destaca la importancia de hidratar la zona íntima con productos que contengan propiedades antiinflamatorias y que contribuyan a mantener el equilibrio natural, evitando resequedad, ardor e infecciones.

FEMEGYN, de Menarini, es una línea de productos para la higiene íntima con extracto de árbol de té que ayuda a prevenir el crecimiento de hongos y bacterias, reduciendo el riesgo de infecciones.

La línea incluye gel para la higiene íntima diaria, spray refrescante que recupera el confort de forma inmediata y toallitas húmedas para usar en cualquier momento.

Estos productos están disponibles en las principales farmacias del país, aunque puede encontrar más información ingresando a la cuenta de Instagram Menarini Cuida Tu Salud y en el sitio web menarinicuidadtosalud.com.

Finalmente, la doctora Wright anunció un evento el próximo 14 de marzo con motivo del Día Mundial de la Endometriosis, donde varios expositores abordarán temas como el dolor menstrual, la endometriosis y la importancia de una dieta antiinflamatoria.

Este modelo llega para clientes que buscan diseño, tecnología avanzada y alto nivel de confort, sin emisiones. 

El Avatr 11 2026 destaca por su diseño vanguardista, desarrollado en el centro de diseño de la marca en Alemania. Su silueta combina la presencia de un SUV con rasgos deportivos tipo coupé, entregando una estética diferenciadora dentro del creciente segmento de eléctricos en el país.

Entre las características de Avatr 11 2026 destacan las llantas de 21 pulgadas, manillas retráctiles y sistema de iluminación LED de última generación.

El habitáculo está diseñado para ofrecer una experiencia tecnológica envolvente, con tres pantallas digitales (instrumentos, pantalla central y pantalla para copiloto), conectividad 4G, WiFi, cargador inalámbrico y sistema de audio Meridian con 25 parlantes.

El modelo incorpora tapicería en cuero Nappa antibacteriano, asientos eléctricos de 14 vías con función gravedad cero, calefacción, ventilación y masaje, luz ambiental configurable en 256 colores y techo panorámico con filtro UV.

El cliente costarricense podrá personalizar su unidad en distintas configuraciones de interior, con un tiempo estimado de entrega de cuatro a cinco meses para pedidos especiales.

El Avatr 11 cuenta con una batería CATL de 90,38 kWh que ofrece hasta 575 km de autonomía (ciclo NEDC), aproximadamente 475 km bajo ciclo WLTP.

Esta autonomía permite cubrir ampliamente recorridos urbanos, interurbanos y trayectos como San José–Guanacaste o San José–Zona Sur con una sola carga bajo condiciones reales.

En carga rápida, puede recuperar del 30% al 80% en aproximadamente 15 minutos. En carga domiciliaria, la carga completa toma menos de 10,5 horas.

El modelo incorpora seis airbags y un paquete de 20 asistencias avanzadas a la conducción (ADAS), entre ellas: control crucero adaptativo, advertencia de colisión frontal y trasera, mantenimiento y centrado de carril, detector de punto ciego, cámara 360° con proyección 540° y asistente de estacionamiento automático.

Con la introducción de Avatr 11, Changan fortalece su portafolio de nuevas energías en Costa Rica, apuntando a un segmento premium que demanda innovación, alto nivel tecnológico y movilidad sostenible.

Este lanzamiento reafirma el compromiso de la marca con el desarrollo de soluciones eléctricas en el país, alineadas con la visión nacional de descarbonización y transición energética.

Changan presenta oficialmente el nuevo Avatr 11 2026, un SUV eléctrico de alta gama desarrollado en alianza con CATL y Huawei.

Este modelo llega para clientes que buscan diseño, tecnología avanzada y alto nivel de confort, sin emisiones. 

El Avatr 11 2026 combina diseño vanguardista desarrollado en Alemania, llantas de 21 pulgadas y tecnología LED, con un interior totalmente digital que incluye tres pantallas, conectividad 4G, audio Meridian y acabados premium como cuero Nappa y asientos con función gravedad cero. Incorpora una batería de 90,38 kilovatio-hora que ofrece hasta 575 kilómetros de autonomía (NEDC), carga rápida del 30% al 80% en 15 minutos y un completo paquete de seguridad con seis airbags y 20 asistencias avanzadas a la conducción.

Con la introducción de Avatr 11, Changan fortalece su portafolio de nuevas energías en Costa Rica, apuntando a un segmento premium que demanda innovación, alto nivel tecnológico y movilidad sostenible.

Samsung anunció su nueva serie de teléfonos Galaxy S26, en la que destaca el modelo Ultra por nuevas funciones de hardware e inteligencia artificial.

El Galaxy S26 Ultra tiene un nuevo modo de pantalla de privacidad para evitar que otras personas puedan ver lo que hace el usuario en su teléfono, y dos modos de atenuación. 

La cámara principal del S26 Ultra tiene ahora mayor apertura para recibir más luz en las fotos y un nuevo sistema de estabilización de gran nivel.

Samsung también anunció los dos hermanos menores, el Galaxy S26 y el Galaxy S26+.

En el evento Unpacked, Samsung presentó, además, dos nuevos audífonos, los Galaxy Buds 4 y Galaxy Buds 4 Pro. Los nuevos audífonos de Samsung fueron rediseñados y ahora tienen una franja de metal en sus bastones. El modelo Pro cuenta con mayor calidad de sonido gracias a las mejores en el subwoofer y el tweeter planar.

La cancelación de ruido adaptativa tiene mayor capacidad para identificar el ruido externo y determinar el nivel de cancelación.

Por otro lado, Huawei anunció su nuevo reloj inteligente para deportes llamado Watch GT Runner 2. Con duración de batería de hasta 14 días, este reloj ofrece mayor precisión en localización gracias a un sistema de GPS de doble banda y algoritmos.

Con el sensor TrueSense, el Watch GT Runner 2 puede medir de forma precisa la frecuencia cardiaca, el estrés, el sueño y hacer electrocardiograma, entre otros.

La pantalla de este reloj es AMOLED de 1.32 pulgadas y brillo máximo de 3,000 nits.

En Meriendas Masters preparamos tostadas crujientes, una excelente opción: son fáciles de hacer y muy atractivas para los pequeños de la casa.

Para esta receta se utiliza pan cuadrado, regular o integral, al que se le pueden retirar las orillas y cortar en figuras divertidas. Se complementa con queso tipo americano de Dos Pinos, mortadela boloña de La Granja, además de tomate cherry o regular y aguacate.

La preparación consiste en colocar sobre el pan la mortadela boloña, añadir el queso, incorporar el tomate y, si se desea, una pizca de sal o especias como tomillo. Finalmente, se agrega el aguacate y se lleva al tostador, horno o air fryer durante aproximadamente 10 minutos hasta lograr una textura dorada y crujiente.

La clave de las meriendas máster es que sean variadas, completas desde el punto de vista nutricional e incluyan siempre algún vegetal, e incluso una fruta adicional. Además, son accesibles económicamente, ya que con un paquete de cada ingrediente se pueden preparar varias porciones.

Como acompañamiento, el Fresco Leche también es una alternativa práctica, puesto que aporta vitaminas y minerales y cumple con el decreto del Ministerio de Educación que regula las cantidades adecuadas de energía, grasa y azúcares añadidos en productos para sodas escolares.

Con opciones sencillas como esta, es posible ofrecer meriendas balanceadas, atractivas y alineadas con las necesidades nutricionales de la población estudiantil.

En su 45° aniversario, la empresa costarricense Eagle consolida su crecimiento con un aumento del 34% en su personal durante los últimos cinco años, superando los 350 colaboradores. 

El 70% de su planilla está conformada por mujeres. Su planta principal en Santo Domingo de Heredia también promueve la inclusión laboral de personas adultas mayores.

Con presencia en 16 países y más de cuatro décadas de trayectoria, Eagle ha fortalecido el sector eléctrico nacional con productos de alta calidad. El 90% de sus líneas cuenta con certificaciones internacionales y estándares que respaldan su desempeño. Sus soluciones, que incluyen tomacorrientes, interruptores y accesorios de bajo voltaje, cumplen además con normas internacionales desarrolladas bajo lineamientos del Código Eléctrico Nacional.

Eagle lanzó su nueva línea Altiva de tomacorrientes e interruptores, diseñada para elevar el estándar de la plaquetería tradicional mediante propuestas modernas, variedad de colores e integración estética acorde con las tendencias actuales de arquitectura y diseño interior.

Este lanzamiento forma parte del fortalecimiento de su portafolio con 17 nuevos productos orientados a responder a la demanda latinoamericana por soluciones eléctricas más funcionales, seguras y visualmente atractivas.

Tener casa propia sigue siendo uno de los grandes anhelos de las familias costarricenses. Sin embargo, cuando esa meta implica un financiamiento a largo plazo, también se convierte en una de las decisiones económicas más importantes de la vida. En ese contexto, Welhome propone un acompañamiento que busca hacer el proceso más claro, ordenado y consciente desde el inicio.

Costa Rica es un paraíso para las orquídeas. En el país crecen alrededor de 2.000 especies, dentro de un universo que supera las 30.000 en todo el planeta. Entre ellas destaca la Guaria Morada, símbolo nacional y protagonista de esta temporada de floración, junto a variedades como la alba, la oculata —reconocida por el “ojo” morado en el centro de su labelo— y la anulata, que llenan de color patios, salas y balcones.

Pero detrás de su belleza hay un detalle clave:

su bienestar depende directamente de los cuidados que reciban.

Uno de los errores más frecuentes es

sembrarlas en tierra común

. A diferencia de otras plantas, las orquídeas necesitan un sustrato especial, con partículas gruesas que permitan un drenaje eficiente y una buena aireación de las raíces. Existen también mezclas diseñadas para miniaturas o “

baby

orquídeas”, que requieren mayor humedad sin perder ventilación.

El abonado adecuado también influye en la floración.

Para estimular la producción de flores

se recomienda utilizar fertilizantes ricos en fósforo, como la fórmula 10-50-10, especialmente antes y durante la etapa de botones. Otra opción es el fertilizante balanceado 10-30-20 de EverGreen con elementos menores, que fortalece raíces y hojas. En ambos casos, la aplicación suele hacerse cada 15 días, siguiendo las instrucciones del producto y evitando mojar directamente la flor.

Si aparecen hongos

, es fundamental actuar con rapidez. Se recomienda aplicar el fungicida de EverGreen cada 15 días durante al menos un mes para cortar el ciclo de reproducción. El tratamiento debe colocarse en hojas, tallos y sustrato, nunca sobre la flor.

La

ubicación

también influye. Un espacio con buena iluminación indirecta, cerca de una ventana pero sin sol directo, permitirá que la planta se mantenga saludable y prolongue su floración.

Con estos cuidados básicos, las orquídeas pueden mantenerse vigorosas y llenas de color, convirtiéndose en un orgullo natural dentro de los hogares costarricenses. 

Riddara Híbrido 4x4, nuevo modelo presentado en Costa Rica, destaca por ofrecer cinco modos de manejo que amplían su versatilidad en distintos entornos y autonomía combinada superior a los 1.000 kilómetros.

Su sistema integra un motor de combustión de 1.5 litros con tecnología híbrida, optimizando el consumo de combustible y reduciendo emisiones sin comprometer el desempeño.

El Riddara Híbrido 4x4 incorpora frenos de disco con ABS en las cuatro ruedas, sistema Auto Hold para facilitar la conducción en pendientes y tráfico urbano, y frenado regenerativo que recupera energía durante las desaceleraciones. 

Ofrece una aceleración de 0 a 100 km/h en 6,5 segundos, capacidad de ascenso de hasta un 95% y una altura al suelo de 815 mm.

En su área de carga integra un centro de carga de 6 kW con tecnología V2L y múltiples puntos adicionales de conexión.

El modelo llega al país con un precio desde los $39.900 y cuenta con el respaldo de Veinsa Motors en Costa Rica.

La especialista subrayó que el concepto de bioindividualidad explica por qué un producto que beneficia a alguien puede resultar inútil o incluso perjudicial para otra persona, especialmente cuando se consume sin orientación profesional.

Uno de los puntos que más preocupa a los expertos es la tendencia creciente a la automedicación con suplementos basados en recomendaciones informales.

 Según Muñoz, el hecho de que un producto sea natural no lo convierte en seguro, ya que toda sustancia ingerida puede interactuar con medicamentos, nutrientes u otras condiciones del organismo.

En relación con la creatina, la nutricionista aclaró que su consumo en adultos sanos no daña los riñones, como suele creerse. El aumento de creatina observado en algunos análisis responde al metabolismo normal del suplemento y no necesariamente a una falla renal. Además, señaló que sus beneficios van más allá del rendimiento físico, incluyendo mejoras en la función cognitiva, la tolerancia al estrés y el mantenimiento de la masa muscular.

Respecto al colágeno, desmintió que sea un producto exclusivo para mujeres. Esta proteína es fundamental para la estructura de tejidos como piel, articulaciones, ligamentos y músculos, por lo que puede ser útil para hombres y mujeres, especialmente conforme disminuye su producción natural con la edad.

También abordó las dudas sobre el magnesio, particularmente el óxido de magnesio, al que frecuentemente se le atribuye una baja absorción. La especialista explicó que sí se absorbe y puede resultar eficaz, sobre todo para mejorar el tránsito intestinal, aunque la elección de la presentación adecuada depende de las necesidades individuales de cada paciente.

Las aclaraciones se dieron en el programa Buen Día, donde se insistió además en que consumir mayores cantidades de un suplemento no acelera sus efectos. Por el contrario, exceder las dosis recomendadas puede provocar toxicidad, alergias o intolerancias, por lo que la recomendación general es acudir a un profesional de salud antes de iniciar cualquier suplementación.

Vea la entrevista completa aquí:

Ante este escenario, la empresa reforzó su promesa de “ofertas todos los días” con promociones enfocadas en productos de alta rotación en esta temporada, buscando aliviar el presupuesto de los hogares.

Megasuper cuenta actualmente con 84 supermercados en todo el país y con su plataforma de comercio electrónico www.megasuper.com, donde los clientes también podrán aprovechar estas promociones. 

Megasuper, donde el ahorro se nota. 

La nueva función de la plataforma CarPlay para ver videos en la pantalla del carro estará lista muy pronto. 

Un desarrollador encontró cómo habilitar la función en un simulador luego de descargar la versión beta de iOS 26.4. Los contenidos de las aplicaciones se enviarán del teléfono a la pantalla del carro vía AirPlay; sin embargo, Apple TV sí tendrá aplicación en la pantalla del carro.

Esta función solo se podrá usar con el vehículo detenido.

La marca Nothing anunció que tendrá un evento de lanzamiento a inicios del mes de marzo. La empresa presentará su nuevo dispositivo Phone (4A), un modelo de menor costo. Este teléfono tendrá una batería de más de 5 mil miliamperios y procesador Snapdragon de la serie 7.

La actividad será el 5 de marzo, un día después del evento de experiencia anunciado por Apple.

Google lanzó una nueva función para su plataforma de inteligencia artificial Gemini y es la creación de música. Los usuarios podrán crear música instrumental o con letra solamente realizando una solicitud con texto.

Esta es una función que hasta ahora estaba reservada para servicios especializados de inteligencia artificial para música.

El servicio se lanzó en ocho idiomas, incluido el español, dentro de la aplicación Gemini y genera una canción de 30 segundos.

En Meriendas Masters preparamos muffins salados, una alternativa práctica y nutritiva pensada para facilitar la rutina diaria de los padres de familia (ver video adjunto).

Para esta receta utilizamos ingredientes sencillos: un huevo (puede ser una unidad para cada niño), mortadela boloña marca La Granja y una rebanada de queso tipo americano Dos Pinos. Se coloca un huevo, una mortadela boloña y una rebanada de queso tipo americano, se mezclan bien y la preparación está lista. Una vez que tenga la mezcla, se vierte en moldes de silicón, aunque se pueden utilizar otros tipos y tamaños, y se sirve la porción según la capacidad del molde.

Los muffins pueden hornearse o prepararse en una olla de aire. Se cocinan aproximadamente durante 10 minutos y quedan listos. El tamaño dependerá del molde y de la cantidad de mezcla que se agregue.

Además de ser nutritiva, la presentación es clave. La idea no es solamente que el alimento tenga proteína, calcio y nutrientes importantes, sino que también se vea agradable, ya que todo entra por los ojos. Una buena presentación ayuda a que los niños lo consuman al 100% y lo disfruten incluso al compartir con sus compañeros.

Se puede acompañar con una bebida, como té de melocotón con poca cantidad de azúcar, fibra prebiótica y vitamina C, que apoya el sistema inmunológico. También se pueden incluir galletitas Rush para completar la alimentación.

Así, en solo unos 10 minutos, se obtiene un muffin salado con huevo, mortadela boloña y queso tipo americano, una merienda práctica, rica en proteína, calcio y nutrientes esenciales para cubrir las necesidades diarias de los más pequeños.

La sequedad íntima es una condición más común de lo que muchas mujeres imaginan. Aunque suele asociarse únicamente con el paso de los años, la realidad es que puede presentarse en distintas etapas de la vida y por múltiples razones: cambios hormonales, estrés, uso de medicamentos e incluso hábitos diarios.

El ginecólogo Roberto Morales Murillo señala que la salud de la zona genital es clave para la calidad de vida. 

“Así como usamos cremas para el cuerpo y el rostro, debemos entender que la zona íntima también necesita hidratación. Cuando no se cuida adecuadamente pueden aparecer síntomas como picazón, ardor, quemazón o escozor, que incluso afectan la vida sexual”, explicó.

Puede aparecer desde la adolescencia

Contrario a lo que muchas personas creen, la resequedad no es exclusiva de la menopausia. En la adolescencia, por ejemplo, el eje hormonal aún es inmaduro, lo que puede provocar episodios de sequedad.

Asimismo, condiciones como el síndrome de ovario poliquístico, el sobrepeso, el hirsutismo, el acné y otros desórdenes hormonales pueden estar relacionados con esta molestia. El uso de anticonceptivos, aunque cada vez más avanzados y con menos efectos secundarios, también puede generar disminución del deseo sexual o resequedad vaginal en algunas pacientes.

Durante el embarazo y la lactancia, etapas de grandes cambios hormonales, también pueden presentarse problemas de lubricación. A esto se suman factores como la menopausia, enfermedades reumatológicas, el síndrome de Sjögren, diabetes, hipotiroidismo y tratamientos oncológicos como quimioterapia o radioterapia.

El especialista también destacó el impacto del estrés y los factores emocionales. 

“La lubricación depende de una señal que envía el cerebro durante el deseo y la excitación. Si hay ansiedad o tensión, este proceso puede verse afectado”, subrayó.

Opciones de tratamiento y cuidado

Existen diversas alternativas para tratar la resequedad vaginal. Entre ellas, el láser vaginal para regeneración de tejidos, el uso de estrógenos locales en óvulos o geles y los hidratantes vaginales con ingredientes como aloe vera y ácido hialurónico.

Dentro de estas opciones, el doctor presentó FemeGyn Hidra, un hidratante vaginal con ácido hialurónico y aloe vera que puede utilizarse tanto de forma interna como externa. El producto cuenta con un aplicador anatómico que facilita su colocación y se recomienda, en términos generales, dos veces por semana como mantenimiento, aunque puede adaptarse según la etapa del ciclo menstrual o necesidades específicas (repase la entrevista completa en el video adjunto).

Además, la línea FemeGyn, con extracto de árbol de té para la zona externa, que ayuda a mantener la higiene íntima y prevenir el crecimiento de hongos y bacterias.

El tratamiento puede combinarse según cada caso. Lo importante es no normalizar el dolor ni la incomodidad. Hay soluciones seguras y efectivas.

La recomendación final es clara: hablar del tema sin vergüenza, informarse con profesionales y priorizar el bienestar íntimo como parte integral de la salud femenina.

La salud de la piel no depende únicamente de cremas o tratamientos tópicos. De acuerdo con la enfermera María Fernanda Quesada, el cuidado real comienza desde el interior, a partir de lo que consumimos diariamente. La piel, al ser el órgano más grande del cuerpo humano, requiere nutrientes específicos para conservar su firmeza, elasticidad y apariencia saludable.

La piel está compuesta por tres capas principales: la epidermis, que actúa como barrera externa; la dermis, ubicada en la parte media; y la capa más profunda. En la dermis se encuentran los fibroblastos, células responsables de producir colágeno tipo 1, proteína clave que aporta elasticidad y firmeza.

La producción de colágeno depende directamente de vitaminas y minerales presentes en la alimentación. Sin embargo, diversos estudios indican que a partir de los 25 años la síntesis natural de colágeno comienza a disminuir, proceso que se acentúa después de los 40 años y durante etapas como la menopausia.

Ante este panorama, la recomendación es complementar la dieta con suplementos específicos como los desarrollados por Millenium Natural Systems, diseñados para apoyar la salud integral.

Uno de los productos destacados es el silicio, un mineral esencial que estimula la producción endógena de colágeno. Su consumo favorece una piel más firme y elástica, además de beneficiar a personas con uñas quebradizas o desgaste articular. La recomendación es ingerir 20 gotas o un gotero diario. Además de su impacto en la piel, el silicio contribuye a la salud de las articulaciones.

Otro suplemento relevante es el resveratrol, reconocido como un potente antioxidante que actúa a nivel celular, ayudando a contrarrestar el daño oxidativo provocado por factores como la radiación ultravioleta. La exposición solar sin protección afecta el colágeno y acelera la aparición de líneas de expresión y pérdida de elasticidad, por lo que el uso diario de bloqueador sigue siendo indispensable.

Factores como el estrés, el tabaquismo y una alimentación poco balanceada también influyen negativamente en la piel. En estos casos, más allá de la edad, el apoyo nutricional cobra aún mayor importancia.

El colágeno de Millenium Natural Systems se presenta reforzado con vitamina C, nutriente esencial para estimular la producción de colágeno a través de los fibroblastos. Según estudios, su consumo constante durante un período de ocho a doce semanas permite observar resultados visibles.

Adicionalmente, la dermis requiere un conjunto amplio de vitaminas y minerales como vitamina C, vitamina E, biotina, zinc, selenio y silicio. Por ello, la marca ofrece fórmulas integrales como Be H Skin and Nails, que reúne múltiples nutrientes necesarios para fortalecer piel, cabello y uñas.

Millenium Natural Systems apuesta por el desarrollo de productos que apoyan la salud y promueven un balance integral, ayudando a las personas a vivir con mayor energía y plenitud mientras protegen su piel desde el interior.

Tras miles de tapas registradas y semanas marcadas por expectativa y entusiasmo, la marca reveló el primer ganador que viajará junto a un acompañante para vivir la máxima cita del fútbol internacional. 

Se destacó la magnitud del premio: hospitalidad completa, entradas categoría 1 para un partido oficial, transporte y una experiencia diseñada para recordar toda la vida. 

El ganador es Esteban Matamoros. Él, al recordar el momento en que recibió la llamada, confesó que la sorpresa fue total y que lo primero que pensó fue en confirmar que no se trataba de una broma. También reveló la cantidad de tapas que registró, motivado por la posibilidad de cumplir el sueño de asistir a un Mundial. 

A quienes aún no han participado, envió un mensaje claro: todavía hay oportunidades y cada registro cuenta. 

¿Cómo participar? 





































La mecánica es sencilla y está al alcance de todos: 

• Comprar una Coca-Cola con tapa dorada.
• Escanear el código QR que aparece en la etiqueta. 
• Registrar el código alfanumérico ubicado debajo de la tapa. 

Con esos pasos, los consumidores quedan automáticamente participando por premios que incluyen hospitalidad, entradas categoría 1 para un partido de la Copa Mundial de la FIFA 26, transporte y una experiencia internacional completa, es decir: ¡un todo incluido!

La dinámica se mantiene activa y cada tapa dorada representa una nueva posibilidad. En palabras de la campaña: cada Coca-Cola destapa una emoción y cada emoción acerca a los aficionados a la Copa Mundial de la FIFA 2026.